百思不得其解的定錨（抱水）動作，經由慢動作解析，讓你（妳）迎刃而解！原來定錨（抱水）是那麼簡單容易！中彰投魚式游泳煙郎教練講解 更多 »
百思不得其解的定錨（抱水）動作，經由慢動作解析，讓你（妳）迎刃而解！
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超人滑行 —游泳初級教學篇
當我們解決了怕水的問題 並且學會了在水中憋氣之後 我們就需要開始真正的學習游泳了 首先 我們要學習的第一個動作 叫做「超人滑行」 雖然名字叫做「超人滑行」 但實際動作和超人的動作 還是有一點區別的 具體要怎麼做呢 我們來從手到腳的一步一步說 手 雙手伸直併攏 兩隻手上下疊在一起 胳膊 依然是剛才手的動作 我們把胳膊夾在頭的後面 保持胳膊肘 … 更多 »
韓國美女C.swim喊你來游泳
韓國美女C.swim喊你來游泳，來自韓國美女教練C.swim的視頻，韓語無翻譯。 更多 »
蝶泳踢腿-C.swim
蝶泳踢腿練習，來自韓國美女教練C.swim的蝶泳踢腿視頻，韓語無翻譯。 更多 »
蛙泳踢腿-C.swim
蛙泳踢腿練習，來自韓國美女教練C.swim的蛙泳踢腿視頻，韓語無翻譯。 更多 »
18.簡單的滾翻和倒立-夢覺教蛙泳入門第二版
簡單的滾翻和倒立，夢覺教蛙泳入門第二版。 更多 »
為什麼你的肩膀在游泳時疼痛-C.swim
為什麼你的肩膀在游泳時疼痛，來自韓國美女教練C.swim的視頻，韓語無翻譯。 更多 »
17.初級踩水-夢覺教蛙泳入門第二版
初級踩水，夢覺教蛙泳入門第二版內容。 更多 »
仰泳的流線型-C.swim
仰泳的流線型練習，來自韓國美女教練C.swim的仰泳的流線型視頻，韓語無翻譯。 更多 »
16.仰漂站立和轉圈圈-夢覺教蛙泳入門第二版
蛙泳入門學習仰漂站立和轉圈圈，夢覺教蛙泳入門第二版。 更多 »