优秀的游泳者和游泳跑步者范妮·库恩(Fanny Kuhn)分享了如何使用MySwimPro应用保持身材,同时隔离检疫! ______________________________________________推荐装备Gear➡️⬅️查看完整的博客:➡️ … 更多 »
自由泳
百思不得其解的定锚(抱水)动作,经由慢动作解析,让你(妳)迎刃而解!
原来定锚(抱水)是那么简单容易! https://www.youtube.com/watch?v=k4VbyaFoxEI 更多 »
云游泳4.下雨天和室外池超配的|不打雷就游泳【Just Swimming】
相比上一次怎么样?我是不是有点棒~ https://www.youtube.com/watch?v=FBeZ9EGjhcY 更多 »
游泳者30分钟瑞士球旱地锻炼 [英语]
拿起瑞士球,尝试30分钟的全身锻炼! For最适合瑞士球游泳者的旱地运动:➡️⬅旱地训练计划:➡️⬅️Shop旱地设备:➡️⬅_____________________________________ … 更多 »
MySwimPro 2020年4月社区更新 [英语]
MySwimPro团队一直在努力对该应用程序进行一些重大更新,我们很高兴在5月与您分享这些信息! ______________________________________________在我们所有的社交渠道上关注@MySwimPro:博客:Facebook:Instagram:Twitter:SoundCloud:TikTok:MyS … 更多 »
HIIT旱地游泳者培训计划 [英语]
在MySwimPro应用程序中进行为期6周的指导锻炼,在游泳池内外增添爆发力和力量! ______________________________________________推荐装备➡️⬅️了解有关HIIT培训计划的更多信息:➡️⬅ … 更多 »
游泳去吧03丨仰泳的那些事
仰泳的那些事 https://www.youtube.com/watch?v=0CqgeWNeMZc 更多 »
游泳去吧第二期丨蛙泳的那些事
蛙泳的那些事 https://www.youtube.com/watch?v=kdH60mFIRsg 更多 »
换气与身体动作配合充份换气的方法陈教练示范
你是不是经常有吸不到气或是吸气不足的感觉这大部份都是因为转头和身体的配合不良重点是要让头跟着身体一起转让我们一起来看看陈教练的动作示范吧!! https://www.youtube.com/watch?v=jK2YG58AC0w 更多 »
游泳去吧第一期丨什么是自由泳?
游泳去吧第一期丨什么是自由泳 https://www.youtube.com/watch?v=nxavfqgFELY 更多 »









