自由泳

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SWAM成立于2015年，旨在满足密歇根大学超过45,000名学生的需求。 俱乐部游泳队提供了结构化的训练环境以及社交活动和校际比赛。 SWAM向所有不是校队成员的学生开放，他们希望成为俱乐部游泳的一部分。 完整的博客➡️⬅️永远不要错过#WhiteBoardWednesday或#A … 更多 »

游泳作为一项运动要求很高，但我们总能找到让它变得有趣的方法。 如果您想要更多游泳视频，请务必在社交媒体上关注我们，如果您想要一顶酷炫的新泳帽，请访问我们的网页！ Skills NT Shop：订阅我们的电子邮件列表：我们最喜欢的亚马逊产品：成为我们的 Patreon：歌曲：R. Kelly “我相信我能飞” “这是 sparta tech … 更多 »

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关于仰泳开始感觉如何的简短故事。 本周我将上传一个关于如何正确启动中继的教程！ 请务必在您最喜欢的社交媒体上关注我们并访问我们的游泳网页！ 技能 NT 商店：订阅我们的电子邮件列表：我们最喜欢的亚马逊产品：成为我们的 Patreon：感谢观看！ 游得快！ 取自电影“自由威利”的场景。 https://www.youtube.com/wat … 更多 »

或许你家小朋友喜欢的是玩水但是却被逼要游得又快又狠是不是要给他们一个机会学会轻松面对游泳的方法鱼式游泳儿童班是你最好选择周日班招生中10: 30 桃园市威尼斯游泳池 https://www.youtube.com/watch?v=WSDt_bkxoTY 更多 »

总是把自己逼得太紧?? 你要松一下了~~ https://www.youtube.com/watch?v=m8MgrvBBKOc 更多 »

每天跳绳几分钟可以增加你的协调性。 当你的脚上下移动你的身体时，你的手臂以圆周运动旋转绳索。 您的眼睛和耳朵在跳跃时对您的协调性和平衡感起着重要的作用。 你基本上可以用你的整个身体来有效地跳绳。 这也直接转移到游泳。 你的身体使用得越好，你的动觉智力就会越高，你就越容易找到游得更快的方法。 跳绳还可以帮助您专注于任务。 它具有与冥想相同的 … 更多 »