自由泳

仰泳游泳的高质量游泳视频。 没有分心，没有突然的削减，没有说话。 只是游泳。 欣赏这个背部游泳视频，希望您对如何顺利地游泳仰泳有一些想法。 如果您希望我说明任何观点，请不要怀疑在下面发表评论并与我分享您的问题。 我将制作一个视频，最终说明最常见问题的答案。 关注我们：Skills NT Shop：订阅我们的电子邮件列表：我们最喜欢的亚马逊 … 更多 »

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帮助我们让游泳成为一项流行的运动！ 来自世界各地的人们都在观看我们的视频。 我们相信，如果我们在游泳池里展示有趣的事情、游泳教程和动机，更多的人会像我们一样爱上这项水上运动。 通过观看我们的视频并分享它们，帮助我们传播我们的信息！ 再次感谢！ Skills NT Shop：订阅我们的电子邮件列表：我们最喜欢的亚马逊产品：成为我们的 Pat … 更多 »

米尔福德运动俱乐部（MAC）正在密歇根州东南部建立王朝硕士课程。 主教练戴安娜·约翰逊（Dianne Johnson）每周在米尔福德高中（Milford High School）美丽的室内游泳设施为游泳者提供10次锻炼。 甲板上总是有一名教练，重点是建立友情并在锻炼身体的同时获得有趣的体验。 完整的博客⬅️&# … 更多 »

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学习，许多人都会先上网找资料这不失为一个好方法但是当你想要更上一层楼的时候你还是要循正规的方法他这样做……那你呢？ https://www.youtube.com/watch?v=wYEVVhfaqhQ 更多 »

说明–(丑女游蛙式,美女游仰式)—是游泳教练圈流传的一句话,哪一个人不想成为美女帅哥.所以就从仰式练习开始吧.仰式是游泳四式中姿态最优美的,把打水练好,让你游泳时扬眉吐气,当个帅哥美女,不在低头. 阳文滨游泳工作室0988537641 https://www.youtube.com/watch?v=vGoxxIJF … 更多 »

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MySwimPro是Apple Watch的年度苹果应用程序（2016年）！ 永远不要错过#WhiteBoardWednesday或#AskASwimPro订阅➡️⬅️______________________________________________我如何减掉100磅游泳4 … 更多 »

良好的接力开始可以为您的团队带来很大的优势。 接力赛的开始是关于时机和动力的。 为了简单起见，让我们将其分为三个部分： 1- 跟随 2- 手臂 3- 腿 这需要大量的协作练习才能掌握。 你花在它上面的时间越多，整个接力就会越自信，你的速度也会越快。 这是迄今为止游泳中最快的开始，但个人而言，您的时间不会是正式的，所以一定要玩得开心并努力练 … 更多 »