加入我们，在每周日东部标准时间上午10点进行直播的家庭旱地训练营！ 快来看看本次偷窥，看看我们在每次锻炼中都包含的一些有趣的，针对游泳的练习。 在Facebook，Instagram或YouTube上参加下一次锻炼➡️www.myswimpro.com/ dryland ____________________ … 更多 »
游泳者的旱地锻炼-虚拟训练营预览 [英语]
游泳比赛.2.请叫我第二名
哈！ https://www.youtube.com/watch?v=VcpLqOA_LNg 相关推荐: 游泳比赛.1.梦觉和他的朋友们｜19年4月19—20【多个比赛视频】 第160天，游泳比赛！全力以赴！【梦觉游泳减肥】 【小视频】游泳比赛｜50米蝶泳27秒 蛙泳入门第二版 16 仰漂站立和转圈圈 蛙泳入门第二版 10 蛙泳腿的基础动 … 更多 »
如何改善仰泳旋转 [英语]
使用我们最喜欢的钻头之一改善仰泳旋转！ ______________________________________________推荐的游泳装备➡️⬅️阅读全文➡️⬅️在SoundCloud上收听➡️ … 更多 »
MySwimPro Virtual Bootcamp Workout[英语]
https://www.youtube.com/watch?v=v-TTykOBRTs 相关推荐: MySwimPro Logging A Workout[英语] MySwimPro Workout Preview with 3D Touch Peek and Pop on iPhone 6S[英语] The Quadruple Best … 更多 »
游泳者需要了解冠状病毒 [英语]
游泳者需要担心冠状病毒吗？ 我们解释什么是冠状病毒，如果可以在水池中传播，以及游泳者可以采取哪些措施来保持安全和健康。 ______________________________________________查看完整博客：➡️⬅️世界卫生组织：➡️&# … 更多 »
游泳陆上小练习.17.自由泳｜混合交叉【颠簸游】
更多游泳教学视频，请关注 知乎：梦觉 微博：易梦觉 微信公众号：梦觉教游泳，mengjue666 YouTube：梦觉教游泳 本视频所有内容均为原创，对未经许可擅自使用、转载者，本人保留追究其法律的权利。（其实先用的话，先找我说一下就好了，我很好说话的~）#梦觉教游泳# https://www.youtube.com/watch?v=mu … 更多 »
游泳装备结构介绍和写作锻炼 [英语]
仅考虑总时间或距离来回游泳不是提高游泳速度的最佳方法。 通过各种击球，练习和间歇训练来安排锻炼，使您在泳池中的时间更有效率。 最佳的游泳锻炼类型是按组和组来组织的！ ______________________________________支持网站➡️⬅️免费试用我们的2周初学者计 … 更多 »
每天游泳的10个理由！ [英语]
从提高力量和灵活性到树立个性，每天游泳都有一些惊人的好处！ ______________________________________________推荐的游泳装备➡️⬅️阅读完整的博客：➡️⬅️在Soundcloud上收听： … 更多 »
如何使用MySwimPro遵循培训计划| 安卓 [英语]
出示带有计划的游泳池。 借助MySwimPro应用程序，您可以遵循针对您的目标和速度进行个性化定制的每周培训计划。 ______________________________________支持网站➡️⬅️免费试用我们的2周初学者计划➡️________ … 更多 »
如何使用MySwimPro遵循培训计划| 苹果手机 [英语]
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为什么德雷塞尔的蝶泳游的比菲尔普斯快?—K爷游泳课
现今男子100米蝶泳世界纪录创造者是德雷塞尔，为什么他能游得如此快打破10年前飞鱼在罗马穿快速泳衣所创造的世界纪录呢？看完这期节目或许让你有所启发哦!! https://www.youtube.com/watch?v=8wVBN3aGHQ0 相关推荐: 蛙泳手应该怎么划—K爷游泳课 蝶泳腿动作详解，游泳技能中最重要的海豚踢腿—K爷游泳课 … 更多 »
如何畅游自由泳 [英语]
本周的锻炼充满了练习，可以帮助您游泳最有效的自由泳！ ______________________________________________推荐的游泳装备➡️⬅️阅读完整的博客：➡️⬅️在Soundcloud上收听：&#x … 更多 »
游泳比赛.1.梦觉和他的朋友们｜19年4月19—20【多个比赛视频】
更多游泳教学视频，请关注 知乎：梦觉 微博：易梦觉 微信公众号：梦觉教游泳，mengjue666 YouTube：梦觉教游泳 本视频所有内容均为原创，对未经许可擅自使用、转载者，本人保留追究其法律的权利。（其实先用的话，先找我说一下就好了，我很好说话的~）#梦觉教游泳# https://www.youtube.com/watch?v=Bm … 更多 »
游泳陆上小练习.16.自由泳的前、中、后交叉【为什么推荐初学者前交叉？】
很多同学都在问自由泳的几种交叉模式怎么样区分，那就专门弄一个视频来讲讲，现阶段泳池还没开门，等开门了，再拍一版有水下动作示范的~ 更多游泳教学视频，请关注 知乎：梦觉 微博：易梦觉 微信公众号：梦觉教游泳，mengjue666 YouTube：梦觉教游泳 本视频所有内容均为原创，对未经许可擅自使用、转载者，本人保留追究其法律的权利。（其实 … 更多 »
游泳｜肩痛｜怎么回事？【也许是最详细的「游泳肩」讲解视频】
游泳，游泳肩，肩痛 希望这个视频能给你带来帮助～ 还有啥问题请留言，我都会看的～ 更多游泳教学视频，请关注 知乎：梦觉 微博：易梦觉 微信公众号：梦觉教游泳，mengjue666 YouTube：梦觉教游泳 本视频所有内容均为原创，对未经许可擅自使用、转载者，本人保留追究其法律的权利。（其实先用的话，先找我说一下就好了，我很好说话的~）# … 更多 »