MySwimPro大使玛丽亚·马丁（Maria Martin）共享铁人三项运动员和游泳者在隔离期间保持身材并照顾其心理健康的能力。 ________________________________有关更多有用的游泳技巧，请在我们所有的社交渠道上关注@MySwimPro：博客：Facebook：Instagram：Twitter：Sound … 更多 »
隔离期间如何保持体形 [英语]
能源标准总监兼总经理James Gibson | #AskASwimProShow [英语]
能源标准总教练兼总经理James Gibson分享了他因COVID-19大流行而如何调整其团队的训练，以及他在此期间保持运动员积极性和参与性的技巧。 ______________________________________________能源标准：➡️⬅️阅读全文：➡ … 更多 »
游泳者的整体旱地锻炼 [英语]
MySwimPro联合创始人兼首席执行官Fares Ksebati指导您完成30分钟的体重旱地锻炼！ ______________________________________________旱地训练计划➡️⬅️推荐装备➡️⬅️ … 更多 »
第262天，高估自己了…（梦觉运动）
更多游泳教学视频，请关注 知乎：梦觉 微博：易梦觉 微信公众号：梦觉教游泳，mengjue666 YouTube：梦觉教游泳 本视频所有内容均为原创，对未经许可擅自使用、转载者，本人保留追究其法律的权利。（其实先用的话，先找我说一下就好了，我很好说话的~）#梦觉教游泳# https://www.youtube.com/watch?v=H3 … 更多 »
11 分钟室内瓦萨游泳锻炼 [英语][Vasa Trainer]
通过构建您自己的游泳锻炼 (BYO) V 1.0 获得游泳力量 + 推、拉、核心 锻炼：热身 10 到 15 分钟 第 1 轮* • 2 分钟自由泳，使用低臂恢复 • 1 分钟向上推至侧面 T • 2 分钟双臂拉，使用低臂恢复 • 1 分钟使用单轨（或者您可以使用悬吊训练器）拉倒立划船 • 2 分钟仰卧（背部）双臂拉 • 1 分钟核心平板 … 更多 »
读评论2| Q & A
更多游泳教学视频，请关注 知乎：梦觉 微博：易梦觉 微信公众号：梦觉教游泳，mengjue666 YouTube：梦觉教游泳 本视频所有内容均为原创，对未经许可擅自使用、转载者，本人保留追究其法律的权利。（其实先用的话，先找我说一下就好了，我很好说话的~）#梦觉教游泳# https://www.youtube.com/watch?v=M0 … 更多 »
杰西卡·朗（Jessica Long），二十三届残奥会奖牌获得者| #AskASwimPro节目 [英语]
我们与23届残奥会奖牌获得者Jessica Long聊了聊她如何应对COVID-19流行病，如何保持对2021年东京残奥会的关注以及对在此期间努力保持动力的游泳者的建议。 ______________________________________________查阅杰西卡的书《不沉！ ➡️⬅&# … 更多 »
现场问答！ 游泳者应如何隔离和游泳琐事 [英语]
我们回答了您有关如何在隔离期间保持健康的问题，并提出了一些额外的游泳琐事！ 您知道迈克尔·菲尔普斯（Michael Phelps）打破了他的第一项世界纪录吗？ ______________________________________________旱地培训计划：➡️⬅️如何在家进 … 更多 »
MySwimPro 2020年3月社区更新 [英语]
三月是MySwimPro繁忙的月份！ 我们欢迎两名新的团队成员，并在应用程序中启动了旱地培训计划，以帮助游泳者在游泳池关闭时变得更强壮。 ____________________________________________查阅MySwimPro：➡️⬅️阅读完整的博客：' … 更多 »
如何作为游泳教练忍受大流行 [英语]
COVID-19大流行给世界各地的游泳教练带来不确定性。 在游泳池重新开放之前，我们如何适应并维持财务状况？ MySwimPro联合创始人兼首席执行官Fares Ksebati分享了他的技巧。 ______________________________________________旱地训练计划：➡️ … 更多 »
#MySwimPro力量旱地挑战赛：Apple Watch赠品 [英语]
我们正在赠送Apple Watch！ 输入方法如下：1.下载MySwimPro应用并订阅旱地培训计划。 2.从您的计划中记录旱地锻炼。 3.在社交媒体上分享您的锻炼！ 标记@myswimpro并使用#MySwimProStrength。 赠品于2020年4月7日（星期二）晚上11:59截止。 看看MyTriPro！ 订阅➡& … 更多 »
Lizzi Smith，美国队残奥会冠军| #AskASwimPro节目 [英语]
我们与美国残奥会奖牌获得者利兹·史密斯（Lizzi Smith）进行了交谈，探讨了由于COVID-19大流行而使她如何适应训练，以及她如何为东京2021年残奥会保持动力！ ______________________________________________在Instagram上关注Lizzi：➡️&#x … 更多 »
从未听闻~用同样的力量游得更快的方法
这个概念在网路上很少有人提到我们希望你可以利用这阵子的空闲把这个概念深植在你的脑袋里到泳池之后开始慢慢的琢磨与练习 https://www.youtube.com/watch?v=721LSav0X94 相关推荐: 鱼式游泳20150202 新竹团练纪录 鱼式游泳20180106练习纪录 鱼式游泳俱乐部陈教练20151210 游泳循环水面 … 更多 »
谢谢我们的全球社区！ [英语]
我们非常感激我们的全球游泳者社区！ 在这个困难的时期，我们齐心协力互相支持，相互激励，以保持健康。 没有游泳池，没有借口！ ______________________________________________加入我们的Facebook社区：➡️⬅️加入我们，进行实时旱地锻炼！ … 更多 »
游泳者的全身核心锻炼 [英语]
这项专为游泳者而设的30分钟指导锻炼可增强您的核心并锻炼您的全身！ ______________________________________________加入我们的下一个直播旱地锻炼：➡️。 Dry️Dryland训练计划：➡️⬅️加入 … 更多 »