更多游泳教学视频，请关注 知乎：梦觉 微博：易梦觉 微信公众号：梦觉教游泳，mengjue666 QQ群：梦觉教游泳 YouTube：梦觉教游泳 本视频所有内容均为原创，对未经许可擅自使用、转载者，本人保留追究其法律的权利。（其实先用的话，先找我说一下就好了，我很好说话的~）#梦觉教游泳# https://www.youtube.com/ … 更多 »
蛙泳入门第二版 5 连续换气练习
按顺序学游泳 [英语][Skills NT]
游泳是复杂的，就像创造一个雕塑，你越关注细节，它就会看起来越好。 但是细节有一个重要的等级。 在陷入不太重要的细节之前，您需要关注一些事情。 以下是按重要性排序的技能列表，因此您可以先关注重要的细节： 呼吸模式 头部运动 手臂运动 水下运动 双腿 一般运动 核心肌肉和稳定性 蛙泳水中滑行和自由泳蝶泳旋转仰泳 手臂在水面膝关节上方的运动和臀 … 更多 »
漂浮和漂浮站立-梦觉蛙泳入门第二版
漂浮和漂浮站立-梦觉蛙泳入门第二版 相关推荐: 浅水区扶池边换气练习-梦觉蛙泳入门第二版 连续换气-梦觉蛙泳入门第二版 9蹬池壁漂浮-梦觉蛙泳入门第二版 抬头换气-梦觉蛙泳入门第二版 8.如何在漂浮中控制身体重心-梦觉蛙泳入门第二版 蛙泳对游泳初学者的作用-梦觉蛙泳入门第二版 换气：蛙泳基本练习-梦觉蛙泳入门第二版 11.漂浮蹬腿（蛙泳腿 … 更多 »
Domenico Sottile | #AskASwimPro表演 [英语]
在#AskASwimPro节目的这一集中，我们将参加2019年美国大师赛全国锦标赛。 Domenico Sottile大使（@theofficialdomenicosottile）和我们一起分享了他的故事！ 休假10年后，多梅尼科（Domenico）在2019年美国大师赛全国锦标赛上获得了5枚奖牌！ ___________________ … 更多 »
蝶式-你自己練~十分鐘一定飛起來(來自頻道提問）
https://www.youtube.com/watch?v=EBfiYoQaViQ 相关推荐: 蝶式飞不起来？沉不下去？看这边！ 鱼式游泳20150202 新竹团练纪录 鱼式游泳20180106练习纪录 鱼式游泳俱乐部陈教练20151210 游泳循环水面 鱼式游泳俱乐部陈教练20151224练习游泳循环分解 鱼式游泳20150605 … 更多 »
蝶泳的爱好者常见错误：扎入水中太深，跟屁股较劲
正确的蝶泳相位示意图： 错误的蝶泳相位示意图： 1、身体的波浪没有起于胸部，而是起于手部，如果手部不做惯性下探，就“忽悠”不起来，游不出蝶泳的第一个波浪。泳者必须用手臂向下砸水的力量带动身体前进，手部将身体带入深深的水底，屁股下沉最少40厘米吧？屁股先下沉40厘米，再必须靠划水生生地再拉到水面附近，推水应该是向后，结果却是向下压水和向后推 … 更多 »
高肘移臂回复动作～你做对了吗？
千奇百怪的高肘回复动作，要怎么改善呢？ https://www.youtube.com/watch?v=XeLrHk5jCok 相关推荐: 高肘移臂,你做对了吗-鱼式游泳烟郎讲解 2016年3月29日 2017/10/05 烟郎教练在基隆和平岛海域自主训练 理解学习技巧、游泳就会快速进步！ 鱼式游泳运用科学物理原理方式训练，在短短一小时上 … 更多 »
帅度满满的泳姿 你也想学吧-不会很难哦!
帅度满满的泳姿 你也想学吧，不会很难哦!来跟鱼式游泳陈俊勋开始学习游泳吧。 相关推荐: （27）帅度满满的泳姿你也想学吧~~不会很难哦!! 游泳入门：如何克服对水的恐惧感 扔你下水就能学会游泳了吗？NO 4种泳姿的呼吸技巧 开放水域竞赛技巧有哪些，到哪练才安全-鱼式游泳陈俊勋讲解 浅水区扶池边练习换气-梦觉蛙泳、水性、踩水入门第二版 该怎 … 更多 »
韩国美女教你蝶泳2-SHC
韩国美女教你蝶泳2. 在美女教练的教导下和美女新手学员一起成长。韩语无翻译。 相关推荐: 韩国美女教你蝶泳3-SHC 韩国美女教你蝶泳4-SHC 韩国美女教你蝶泳5-SHC 韩国美女教你蝶泳1-SHC 韩国美女教你蝶泳6-SHC 韩国网红美女教练教你蝶泳1 韩国网红美女教练教你蝶泳4 韩国网红美女教练教你蝶泳5 韩国网红美女教练教你蝶泳3 更多 »
连续换气-梦觉蛙泳入门第二版
连续换气-梦觉蛙泳入门第二版 相关推荐: 浅水区扶池边换气练习-梦觉蛙泳入门第二版 漂浮和漂浮站立-梦觉蛙泳入门第二版 抬头换气-梦觉蛙泳入门第二版 8.如何在漂浮中控制身体重心-梦觉蛙泳入门第二版 9蹬池壁漂浮-梦觉蛙泳入门第二版 蛙泳对游泳初学者的作用-梦觉蛙泳入门第二版 换气：蛙泳基本练习-梦觉蛙泳入门第二版 10.蛙泳腿的基础动作 … 更多 »
鱼式新闻：柯南说过–真相只有一个
我们的律师很棒!! https://www.youtube.com/watch?v=L91UPgRqlPg 相关推荐: 鱼式游泳20150202 新竹团练纪录 鱼式游泳20180106练习纪录 鱼式游泳俱乐部陈教练20151210 游泳循环水面 鱼式游泳俱乐部陈教练20151224练习游泳循环分解 鱼式游泳20150605 明勋练习纪录 … 更多 »
开放水域竞赛技巧有哪些，到哪练才安全-鱼式游泳陈俊勋讲解
开放水域竞赛技巧有哪些到哪练才安全，就是野游技巧和野游安全，鱼式游泳陈俊勋讲解。 相关推荐: 开放水域竞赛技巧有哪些?到哪练才安全 调整流线形时要注意什么-鱼式游泳陈俊勋讲解 你真的了解高肘抱水吗-鱼式游泳陈俊勋讲解 害你游得慢的最大原因-鱼式游泳陈俊勋讲解 游泳要进步关键在3点系列-鱼式游泳陈俊勋讲解 该怎么练习才会快速变高手-鱼式游泳 … 更多 »
蛙泳入门第二版 4 换气：浅水区扶池边练习
更多游泳教学视频，请关注 知乎：梦觉 微博：易梦觉 微信公众号：梦觉教游泳，mengjue666 QQ群：梦觉教游泳 YouTube：梦觉教游泳 本视频所有内容均为原创，对未经许可擅自使用、转载者，本人保留追究其法律的权利。（其实先用的话，先找我说一下就好了，我很好说话的~）#梦觉教游泳# https://www.youtube.com/ … 更多 »
韩国美女教你蝶泳1-SHC
韩国美女教你蝶泳1. 在美女教练的教导下和美女新手学员一起成长。韩语无翻译。 相关推荐: 韩国美女教你蝶泳2-SHC 韩国美女教你蝶泳3-SHC 韩国美女教你蝶泳4-SHC 韩国美女教你蝶泳5-SHC 韩国美女教你蝶泳6-SHC 韩国网红美女教练教你蝶泳1 韩国网红美女教练教你蝶泳4 韩国网红美女教练教你蝶泳5 韩国网红美女教练教你蝶泳2 更多 »
MySwimPro 2019年5月社区更新 [英语]
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