韩国美女教你蝶泳6。在美女教练的教导下和美女新手学员一起成长。韩语无翻译。 相关推荐: 韩国美女教你蝶泳2-SHC 韩国美女教你蝶泳3-SHC 韩国美女教你蝶泳4-SHC 韩国美女教你蝶泳5-SHC 韩国美女教你蝶泳1-SHC 韩国网红美女教练教你蝶泳1 韩国网红美女教练教你蝶泳4 韩国网红美女教练教你蝶泳5 蝶泳踢腿-C.swim 更多 »

在蛙泳中清理水下恢复可以帮助你保持动力。 为什么这样做：水下拉力的手臂和腿的恢复是竞技游泳中最具破坏性的动作。 一些游泳者专注于保持双手靠近，但肘部很宽。 其他游泳者试图保持肘部靠近，但手离得太远。 保持双肘和双手靠近才是真正的答案。 怎么做： 1 – 保持肘部靠在你的身边，将你的手滑到你的躯干下面。 2 – 您可 … 更多 »

为什么鱼式游泳的学员用二拍打水就能让下半身浮起？ ————————————————————— 从身体的循环来看心脏血流输出的距离越远你的成本将会越高腿部肌群不只距离心脏很远而且是很大块的肌群如果需要大量的氧气心脏的负荷也会增加所以打水次数将会影响你的体力如果是短距离需要冲刺的比赛选手当然要有效率的打水增加速度但长距离捷泳选手已经越来越多人 … 更多 »

现在揭示了来自洛杉矶铁人队，纽约州伦敦咆哮的铁人队的运动员名单！ https://www.youtube.com/watch?v=Hi-Aci28GO4 相关推荐: 莉莉·金| 记忆里| ISL [英语][国际游泳联盟] 萨博（Szabo）乘坐匈牙利的50m飞行飞机| 全场比赛| 布达佩斯ISL [英语][国际游泳联盟] 凯特·坎贝尔| … 更多 »

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找出谁在争夺能源标准，Aqua Centurions，DC Trident和Cali Condors。 https://www.youtube.com/watch?v=WoObma0bSYk 相关推荐: ISL大学公园全场比赛第2天 [英语][国际游泳联盟] 本·普劳德（Ben Proud）“将更多的观众带入这项运动” [英语][国际游泳 … 更多 »

漂浮蹬腿（蛙泳腿） 相关推荐: 漂浮和漂浮站立-梦觉蛙泳入门第二版 10.蛙泳腿的基础动作练习-梦觉蛙泳入门第二版 蛙泳漂浮站立和蛙泳腿练习 浅水区扶池边换气练习-梦觉蛙泳入门第二版 连续换气-梦觉蛙泳入门第二版 9蹬池壁漂浮-梦觉蛙泳入门第二版 13.蛙泳如何控制前进方向-梦觉蛙泳入门第二版 14.如何预防蛙泳腿的伤痛-梦觉蛙泳入门第二 … 更多 »

https://www.youtube.com/watch?v=AtUnaSfd-_U 相关推荐: #BlueFriday Apple Watch赠品！ [英语] 使用Apple Watch MySwimPro App进行游泳锻炼 [英语] MySwimPro负责任的法文！ | MySwimPro提供法语版本！ [英语] 完美的自由泳技巧 … 更多 »

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介绍我们驻上海的大使克里斯·劳德（Chris Lowder）！ 阅读他的来宾博客文章：“为什么今天需要开始游泳”，并了解MySwimPro应用如何改变了他的游泳方式：—————大家好！克里斯来了分享一下他用MySwimPro APP的感受！原来克里斯一直对于游泳很感兴趣的，但是因 … 更多 »

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Chloe Sutton游泳运动员的可视化练习。 相关推荐: Chloe Sutton让你自由泳游的更快的3个技巧 Chloe Sutton 蛙泳教程 Chloe Sutton 蝶泳教程 Chloe Sutton教你快速自由泳的自由泳呼吸技术 Chloe Sutton教你快速自由泳的抓抱水技术 Chloe Sutton 开放式转身教程 高 … 更多 »

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