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蛙泳入门第二版 11 漂浮蹬腿（蛙泳腿）
克里斯·洛德（Chris Lowder）–中国上海市| MySwimPro大使 [英语]
介绍我们驻上海的大使克里斯·劳德（Chris Lowder）！ 阅读他的来宾博客文章：“为什么今天需要开始游泳”，并了解MySwimPro应用如何改变了他的游泳方式：—————大家好！克里斯来了分享一下他用MySwimPro APP的感受！原来克里斯一直对于游泳很感兴趣的，但是因 … 更多 »
韩国美女教你蝶泳5-SHC
韩国美女教你蝶泳5。在美女教练的教导下和美女新手学员一起成长。韩语无翻译。 相关推荐: 韩国美女教你蝶泳2-SHC 韩国美女教你蝶泳3-SHC 韩国美女教你蝶泳4-SHC 韩国美女教你蝶泳1-SHC 韩国美女教你蝶泳6-SHC 韩国网红美女教练教你蝶泳1 韩国网红美女教练教你蝶泳4 韩国网红美女教练教你蝶泳5 韩国网红美女教练教你蝶泳2 更多 »
蛙泳入门第二版 10 蛙泳腿的基础动作练习
更多游泳教学视频，请关注 知乎：梦觉 微博：易梦觉 微信公众号：梦觉教游泳，mengjue666 QQ群：梦觉教游泳 YouTube：梦觉教游泳 本视频所有内容均为原创，对未经许可擅自使用、转载者，本人保留追究其法律的权利。（其实先用的话，先找我说一下就好了，我很好说话的~）#梦觉教游泳# https://www.youtube.com/ … 更多 »
10.蛙泳腿的基础动作练习-梦觉蛙泳入门第二版
蛙泳腿的基础动作练习 相关推荐: 11.漂浮蹬腿（蛙泳腿）-梦觉蛙泳入门第二版 浅水区扶池边换气练习-梦觉蛙泳入门第二版 连续换气-梦觉蛙泳入门第二版 漂浮和漂浮站立-梦觉蛙泳入门第二版 13.蛙泳如何控制前进方向-梦觉蛙泳入门第二版 14.如何预防蛙泳腿的伤痛-梦觉蛙泳入门第二版 换气：蛙泳基本练习-梦觉蛙泳入门第二版 抬头换气-梦觉蛙 … 更多 »
Chloe Sutton游泳运动员的可视化练习
Chloe Sutton游泳运动员的可视化练习。 相关推荐: Chloe Sutton让你自由泳游的更快的3个技巧 Chloe Sutton 蛙泳教程 Chloe Sutton 蝶泳教程 Chloe Sutton教你快速自由泳的自由泳呼吸技术 Chloe Sutton教你快速自由泳的抓抱水技术 Chloe Sutton 开放式转身教程 高 … 更多 »
蛙泳入门第二版 9 蹬边漂浮
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少儿游泳可促进骨骼发育
炎热的夏季，最好的避暑休闲方式莫过于游泳。既清新舒爽，又能锻炼身体。对于少儿来说，游泳训练，不仅能使他们的毅力、体能、思想品质得到提高，而且还是少儿减肥的一种有效运动。 少儿游泳可促进骨骼发育 儿童参加游泳训练，可以更好地促进骨骼的生长发育;可使心脏得到更好的锻炼;游泳时，水对胸廓的压力使得肺活量增加，对胸廓的发育有良好的作用。 人在水中 … 更多 »
蛙泳入门第二版 8 如何在漂浮中控制身体重心
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Freestyle Technique Q & A[英语]
https://www.youtube.com/watch?v=CDlbCvq1VX8 相关推荐: Workout of the Week: Freestyle Fundamentals[英语] Base Training (Freestyle) | Workout of the Week[英语] 17.8 50 Freestyle | … 更多 »
膝盖疼怎么办
膝关节是人体最大且最复杂的关节，它们默默承受了人的体重压力，还要调动各个结构参与活动，很容易受伤。据统计，60 岁以上男性中高达60%～70%的人都患有骨关节炎，女性患病比例更高。那么如何提早发现膝盖的问题？一起来看看骨科医生怎么说。 膝盖出问题时， 会发出哪些求救信号？ 总的来说，膝关节求救的信号就一个字——痛！ 通过疼痛部位、疼痛方式 … 更多 »
蝶泳碟不起来，沉不下去怎么办-鱼式游泳陈俊勋讲解
蝶泳碟不起来，沉不下去怎么办，鱼式游泳陈俊勋来解答。 相关推荐: 十分钟练习让你的蝶泳飞起来-鱼式游泳陈俊勋讲解 该怎么练习才会快速变高手-鱼式游泳陈俊勋讲解 调整流线形时要注意什么-鱼式游泳陈俊勋讲解 你真的了解高肘抱水吗-鱼式游泳陈俊勋讲解 害你游得慢的最大原因-鱼式游泳陈俊勋讲解 让你的自由泳更快-鱼式游泳陈俊勋讲解 二次腿加换气分 … 更多 »
蛙泳入门第二版 7 抬头换气
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烟郎教练换气系列（1）为何换气不顺？
掌握诀窍，换气就会自然顺畅！ https://www.youtube.com/watch?v=wBmkTnFkUY8 相关推荐: 烟郎教练换气系列（2）高肘回复及手入水后位置，影响换气顺畅！ 2016年3月29日 2017/10/05 烟郎教练在基隆和平岛海域自主训练 理解学习技巧、游泳就会快速进步！ 鱼式游泳运用科学物理原理方式训练，在 … 更多 »
9蹬池壁漂浮-梦觉蛙泳入门第二版
蹬池壁漂浮-梦觉蛙泳入门第二版 相关推荐: 漂浮和漂浮站立-梦觉蛙泳入门第二版 浅水区扶池边换气练习-梦觉蛙泳入门第二版 连续换气-梦觉蛙泳入门第二版 8.如何在漂浮中控制身体重心-梦觉蛙泳入门第二版 抬头换气-梦觉蛙泳入门第二版 蛙泳对游泳初学者的作用-梦觉蛙泳入门第二版 换气：蛙泳基本练习-梦觉蛙泳入门第二版 11.漂浮蹬腿（蛙泳腿） … 更多 »