想游得更强、更好、更快吗？ Vasa Trainer 创建了这个惊人的课程，以帮助您成为更好的游泳运动员。 它被称为 5 个步骤，让游泳变得更强壮、更好、更快。 立即注册或单击视频末尾的链接！ . https://www.youtube.com/watch?v=fFbAOJnaSWg 相关推荐: 免费课程：5 个步骤让游泳变得更强壮、更好 … 更多 »
免费课程：5 个步骤让游泳变得更强壮、更好、更快 [英语][Vasa Trainer]
韩国美女教你蝶泳4-SHC
韩国美女教你蝶泳4。 在美女教练的教导下和美女新手学员一起成长。韩语无翻译。 相关推荐: 韩国美女教你蝶泳2-SHC 韩国美女教你蝶泳3-SHC 韩国美女教你蝶泳5-SHC 韩国美女教你蝶泳1-SHC 韩国美女教你蝶泳6-SHC 韩国网红美女教练教你蝶泳1 韩国网红美女教练教你蝶泳4 韩国网红美女教练教你蝶泳5 韩国网红美女教练教你蝶泳2 更多 »
（28）打个「游泳高尔夫」你就知道了
流线形?肌耐力?心肺能力?? 从学会游泳之后这三项我应该选择从哪一样开始加强?? 最简单的就是做一个”游泳高尔夫”测试立即知道问题点马上就可以进入改善流程之中心跳数偏高-改善心肺能力(少量多次的菜单) 划水数偏高-改善流线形(开游前，做一些分解动作) 秒数偏高-增进肌耐力、加强水感(增加爆发力、定锚能力) http … 更多 »
社区冠军–查理·布朗| #AskASwimPro表演 [英语]
在#AskASwimPro节目的这一集中，我们在亚利桑那州的梅萨（Mesa），参加2019年美国大师赛冠军。 MySwimPro团队成员兼社区冠军Charlie Brown分享了他的游泳故事以及他对MySwimPro的喜爱！ ______________________________________________查看完整博客： … 更多 »
有史以来最伟大的游泳比赛| 迈克尔·菲尔普斯（Michael Phelps）’08北京奥运会 [英语]
在2008年有史以来最伟大的奥林匹克游泳比赛中，您在哪里？ 我们所有人都记得那一刻在电视上观看的那一刻–确实令人难忘。 你们都知道我们在谈论什么种族。 在本周的#WhiteboardWednesday情节中，我们正在分析2008年北京奥运会的迈克尔·菲尔普斯vs.米洛拉德·Čavić100 Butterfly决赛，菲尔普斯只赢了0.01秒 … 更多 »
十分钟练习让你的蝶泳飞起来-鱼式游泳陈俊勋讲解
蝶泳碟不起来，十分钟练习让你的蝶泳飞起来，鱼式游泳陈俊勋来解答。 相关推荐: 蝶泳碟不起来，沉不下去怎么办-鱼式游泳陈俊勋讲解 该怎么练习才会快速变高手-鱼式游泳陈俊勋讲解 调整流线形时要注意什么-鱼式游泳陈俊勋讲解 你真的了解高肘抱水吗-鱼式游泳陈俊勋讲解 害你游得慢的最大原因-鱼式游泳陈俊勋讲解 让你的自由泳更快-鱼式游泳陈俊勋讲解 … 更多 »
8.如何在漂浮中控制身体重心-梦觉蛙泳入门第二版
8.如何在漂浮中控制身体重心–梦觉蛙泳入门第二版 相关推荐: 浅水区扶池边换气练习-梦觉蛙泳入门第二版 连续换气-梦觉蛙泳入门第二版 漂浮和漂浮站立-梦觉蛙泳入门第二版 9蹬池壁漂浮-梦觉蛙泳入门第二版 10.蛙泳腿的基础动作练习-梦觉蛙泳入门第二版 11.漂浮蹬腿（蛙泳腿）-梦觉蛙泳入门第二版 12.蛙泳腿和换气的配合-梦觉 … 更多 »
如何用完美的技术游泳自由泳 [英语]
自由泳是世界上最受欢迎的游泳泳道，并且是所有游泳者都应重点关注的一项基本技能。 我们坚信，每位游泳运动员在自由泳中至少都有一个可以完善和改进的元素。 ______________________________________________查看完整博客：➡️⬅️获取我们的7天游泳更 … 更多 »
【零基础学游泳】开始如何熟悉水性？学习游泳的步骤是什么？游泳入门—K爷游泳课
公众号：K爷游泳课 个人VX：kyeswimming （加VX入交流群一起研究学习游泳小知识，群里有好多帅哥美女哦~-~） YouTube：K爷游泳课 抖音、微博、知乎: K爷游泳课 游泳入门教程 现在我就讲讲零基础或者是旱鸭子想学游泳的小伙伴一开始应该有一个怎样的学习顺序。 鉴于咱们国内的大部分游泳培训机构都是一开始先教蛙泳（欧美等国家 … 更多 »
稳定的支撑点+重心转移，让自由泳游的更省力，更轻松–鱼式游泳烟郎讲解
稳定的支撑点+重心转移，让自由泳游的更省力，更轻松，鱼式游泳烟郎讲解 相关推荐: 浅学易懂的自由泳高肘移臂，让游泳变得更有效率-鱼式游泳烟郎讲解 髋上脚下、髋上脚下剪刀式二次打脚及转换时机-鱼式游泳烟郎讲解 三步修正自由泳转体过度 高清视频学习系列之竹内工具箱 自由泳打腿秘诀之惯性 自由泳专项练习：起伏训练 不懂前中后交叉，你错过了一个让 … 更多 »
小孩先先学自由泳
说一个重要因素：学习蛙泳见效快。 众所周知，我们学习游泳第一课是先学蛙泳，但当你听说有先学自由泳的，你是不是都惊呆了。其实，在国外的几乎都先教自由泳，如果美国的教练听说我们中国先教蛙泳相信他们也会惊呆了，他们会说蛙泳那么难，怎么教啊？ 我们都被对方惊呆了…… 蛙泳很难吗？如果要游好的话，蛙泳是最难的，但如果是初学，蛙泳是见效最快的，十节课 … 更多 »
蛙泳入门第二版 6 漂浮和漂浮站立
更多游泳教学视频，请关注 知乎：梦觉 微博：易梦觉 微信公众号：梦觉教游泳，mengjue666 QQ群：梦觉教游泳 YouTube：梦觉教游泳 本视频所有内容均为原创，对未经许可擅自使用、转载者，本人保留追究其法律的权利。（其实先用的话，先找我说一下就好了，我很好说话的~）#梦觉教游泳# https://www.youtube.com/ … 更多 »
利用身体旋转的反作用力，自然形成定锚动作。
稳定的定锚，让身体有效率往前， https://www.youtube.com/watch?v=mDB78usFKz0 相关推荐: 利用身体旋转的反作用力，自然形成定锚动作-鱼式游泳烟郎讲解 2016年3月29日 2017/10/05 烟郎教练在基隆和平岛海域自主训练 理解学习技巧、游泳就会快速进步！ 鱼式游泳运用科学物理原理方式训练，在 … 更多 »
抬头换气-梦觉蛙泳入门第二版
抬头换气-梦觉蛙泳入门第二版 相关推荐: 蛙泳对游泳初学者的作用-梦觉蛙泳入门第二版 换气：蛙泳基本练习-梦觉蛙泳入门第二版 浅水区扶池边换气练习-梦觉蛙泳入门第二版 连续换气-梦觉蛙泳入门第二版 漂浮和漂浮站立-梦觉蛙泳入门第二版 8.如何在漂浮中控制身体重心-梦觉蛙泳入门第二版 9蹬池壁漂浮-梦觉蛙泳入门第二版 10.蛙泳腿的基础动作 … 更多 »
韩国美女教你蝶泳3-SHC
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