汤姆·希尔兹（Tom Shields）（IG：@beefytshield）在伦敦峰会的第二天发表讲话。 https://www.youtube.com/watch?v=EjpvPATYkh8 相关推荐: 汤姆·希尔兹（Tom Shields）在拉斯维加斯上学| ISL [英语][国际游泳联盟] ISL SEASON 2半决赛访谈：TOM … 更多 »

能源标准俱乐部的总教练詹姆斯·吉布森（Jamesgibson__）在伦敦峰会的第二天发表讲话 https://www.youtube.com/watch?v=TrkRb-GgvS0 相关推荐: 培训大师班| 詹姆斯·吉布森（James Gibson）和乍得·勒克洛（Chad Le Clos）| ISL [英语][国际游泳联盟] 詹姆斯·盖 … 更多 »

乐游指南，从零开始学游泳，今天来学习陆地上蛙泳手脚姿势。 相关推荐: 蛙泳手部姿势练习-蛙泳入门-乐游指南 正确蛙泳姿势练习-蛙泳入门-乐游指南 蛙泳半陆地半水练习-蛙泳入门-乐游指南 仰泳的陆地泳姿练习-乐游指南 仰泳的半陆半水的泳姿练习-乐游指南 蝶泳手部动作和腿部动作配合-乐游指南 游泳肌肉群针对性练习-乐游指南 熟悉水性水感练习- … 更多 »

你（妳）知道学习游泳十堂课、自己可以进步吗？ https://www.youtube.com/watch?v=1gJyh9myiac 相关推荐: 2016年3月29日 2017/10/05 烟郎教练在基隆和平岛海域自主训练 理解学习技巧、游泳就会快速进步！ 鱼式游泳运用科学物理原理方式训练，在短短一小时上课时间能改变多少？ 澎湖观音亭海域 … 更多 »

趣游泳自由泳打腿基础课程包括打腿综述，陆地垫上模仿，坐撑池边打腿，扶板打腿，徒手打腿和感受鞭状打腿等 自由泳打腿视频。游泳初学者推荐入门教程 更多 »

换气在水里吐气、转头回复不要想吸、嘴巴张开就好。 https://www.youtube.com/watch?v=hwpGygp3bcM 相关推荐: 新的。 美丽的。 平等的。 | 这是ISL 2019 [英语][国际游泳联盟] 2019 WeFunder更新| 于2019年3月31日关闭 [英语] 莎拉·乔斯特罗姆| ISL 2019 … 更多 »

詹姆斯·盖伊（James Guy）（IG：@ james.g.guy）在ISL峰会的第二天发表讲话。 https://www.youtube.com/watch?v=NmAEOCp3-UQ 相关推荐: 詹姆斯·吉布森（James Gibson）在伦敦峰会上 [英语][国际游泳联盟] 詹姆斯·盖伊（James Guy）渴望前往拉斯维加斯| … 更多 »

杰森·莱扎克（Jason Lezak）在ISL峰会的第二天发表讲话。 https://www.youtube.com/watch?v=KLxRm-WBoNc 相关推荐: 杰森·莱扎克（Jason Lezak） #AskASwimPro节目 [英语] 伦敦的Siobhan-Marie O’Connor [英语][国际游泳联盟] … 更多 »

佐治亚·戴维斯（Georgia Davies，IG：@georgiabdavies）在ISL峰会的第二天发表讲话。 https://www.youtube.com/watch?v=Er5nAQiU8QM 相关推荐: 伦敦的Siobhan-Marie O’Connor [英语][国际游泳联盟] 法比奥·斯科佐利（ITA） [英语 … 更多 »

Gregorio Paltrinieri（IG：greg_palt）在ISL峰会的第二天发表讲话。 https://www.youtube.com/watch?v=ieApEgf4DQE 相关推荐: 伦敦的Siobhan-Marie O’Connor [英语][国际游泳联盟] 法比奥·斯科佐利（ITA） [英语][国际游泳联盟 … 更多 »

Siobhan-Marie O’Connor（IG：siobhanmoconnor95）在ISL峰会的第二天发表讲话。 https://www.youtube.com/watch?v=4oq2NBV–BU 相关推荐: 200m自由泳为霍伊（Haughey）大满贯| ISL | 全场比赛| 华盛顿特区 [英语][国际 … 更多 »

世界冠军Mykhailo Romanchuk（IG：@misha_romanchuk）在ISL峰会的第二天发表讲话。 https://www.youtube.com/watch?v=bbZ9ks4DLZU 相关推荐: Mykhailo Romanchuk关于ISL [英语][国际游泳联盟] 伦敦的Siobhan-Marie O’ … 更多 »

Fabio Scozzoli（IG：@ fabio3888）在ISL峰会的第二天发表讲话。 https://www.youtube.com/watch?v=dE1bXCnbzaU 相关推荐: Scozzoli在50m蛙泳中击败泥炭 ISL | 全场比赛| 伦敦 [英语][国际游泳联盟] FORZA AQUA百里香!! 法比奥和玛格丽特在I … 更多 »

Federica Pellegrini（IG：@ kikkafede88）在ISL峰会的第二天发表讲话。 。 https://www.youtube.com/watch?v=vHf-QnxYtJU 相关推荐: 费德里卡·佩莱格里尼| 看的人| ISL那不勒斯| [英语][国际游泳联盟] 费德里卡·佩莱格里尼（Federica Pelleg … 更多 »

使用Strava进行交叉训练将跑步和骑行纳入训练计划中时，您会发现水中的巨大改进。 “我每周要锻炼6天，每周要锻炼4次，然后每周游泳和跑步一次。 进行一些游泳运动是锻炼新肌肉并保持马拉松训练耐力的理想方法。 在Apple Watch上完成MySwimPro锻炼后，我喜欢在跑步和骑自行车活动旁边的Strava提要中看到它。 现在，我可以立即 … 更多 »