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为什么游泳者吃这么多？！ [英语]
游泳时会发生什么💙 [英语]
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蛙泳提高强化系列2
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蛙泳提高强化系列1
https://www.youtube.com/watch?v=FycCF-y6qp0 相关推荐: 简单实用的踩水学习技巧 Simple and practical learning techniques for treading water 游泳跳出发教学第一课 swimming jump start teaching. 游泳专项力量练 … 更多 »
活动作品蛙泳腿部动作 如何提高蹬腿效率一
蛙泳腿是我们在游进过程中非常重要的一环，如果蹬腿没有效率的话，速度是不可能快的！认真听课，你会有不同的感悟！ https://www.youtube.com/watch?v=3hJLe4u9IKY 相关推荐: 蛙泳初学者第三课换气讲解，不会换气的练习生可以看过来！Breaststroke breathing explanation 蛙泳为 … 更多 »
如何为初学者游泳自由泳 [英语]
游泳新手？ 用这些技巧来掌握自由泳。 感谢 Underwater Audio 赞助这个视频！ 使用代码 myswimpro 在防水音乐播放器上节省 15%：🤓 阅读博客：章节：0:00 介绍 0:30 自由泳基础知识 4:49 结合 5 种感官 📲 MySwimPro 培训应用程序：🏅 VI … 更多 »
如何更有效地拉动 – 加快你的游泳速度！ [英语][ Swimming Lessons]
在本视频中，我们将学习如何在自由泳游泳时正确且更有效地拉水。 拉力在自由泳中产生大部分力量，正确有效地进行应该是我们的目标。 正确的手掌位置，手角度等是每个人都应该掌握的技能。 拉力是指在自由泳划水过程中，将手臂和手从身体前部向臀部移动穿过水中以推动自己向前的动作。 为了最大限度地利用你的拉力，在你的手臂向你的臀部拉动的同时，保持你的肘部 … 更多 »
没有车道伴侣？ 没问题😎 [英语]
当拥有自己的泳道时，您会进入禅宗模式🧘 #shorts 📲 MySwimPro 培训应用程序：🏅 VIP Facebook 群组：🚀 7 天游泳更快指南：📚 像专业书一样游泳：👕 获取 MySwimPro 商品：teespring.com/st … 更多 »
在第一届奥运会游泳！ [英语]
第一届奥运会看起来与我们今天看到的有点不同！ #shorts 📲 MySwimPro 训练应用程序：🏅 VIP Facebook 群组：🚀 7 天游泳更快指南：📚 像专业书一样游泳：👕 获取 MySwimPro 周边商品：🏊&# … 更多 »
【美食】没错，年初八去吃了自助餐，甜品造型一流
时间：2021.2.19 地点：珠海市仁恒洲际酒店 菠萝超级好吃啊啊啊 https://www.youtube.com/watch?v=Tm_5_5QjqAM 相关推荐: 【美食】没错啦！今天又是吃自助餐日子！油桃真好吃~ 蛙泳入门第二版 16 仰漂站立和转圈圈 蛙泳入门第二版 10 蛙泳腿的基础动作练习 第45天：遇到不可抗力，计划遗憾 … 更多 »
如何在游泳比赛前热身 | 5个步骤 [英语]
啊，游泳比赛热身……唯一一次游泳可以被认为是一项完全接触的运动。 看看这 5 个步骤来进行一次稳固的游泳比赛热身，外加 2 个样品热身，以便在您的下一次比赛中尝试！ 感谢 RISE Brewing Co. 赞助此视频！ 使用代码 MYSWIMPRO 获得 10% 的有机硝基冷冲泡咖啡：🤓 阅读博客： … 更多 »
当教练发现你在车道线上拉… [英语]
我们都做到了！ #shorts 📲 MySwimPro 训练应用程序：🏅 VIP Facebook 群组：🚀 7 天游泳更快指南：📚 像专业书一样游泳：👕 获取 MySwimPro 周边商品：🏊♀️ … 更多 »
你会吹泡泡环吗？ [英语]
这比你想象的要容易！ #shorts 📲 MySwimPro 训练应用程序：🏅 VIP Facebook 群组：🚀 7 天游泳更快指南：📚 像专业书一样游泳：👕 获取 MySwimPro 周边商品：🏊♀ … 更多 »
游泳者的想法… [英语]
总是想着食物…#shorts 📲 MySwimPro 训练应用程序：🏅 VIP Facebook 群组：🚀 7 天游泳更快指南：📚 像专业书一样游泳：👕 获取 MySwimPro 商品：🏊♀ … 更多 »
6步学会潜水！ [英语]
学习如何自信地潜入游泳池！ PS：使用代码 MYSWIMPRO 购买水下音频防水音乐播放器可节省 15%：#shorts 📲 MySwimPro 培训应用程序：🏅 VIP Facebook 群组：🚀 7 天游泳更快指南：📚 像专业书一样游泳：👕 获取 MySw … 更多 »