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你的蝴蝶事件说明了你！ [英语]
游泳者犯的 5 个最大的踢腿错误 [英语]
修正这些常见的踢腿错误，游得更快！ 观看到最后，在您的下一次锻炼中尝试一些练习！ 感谢 Hydrorevolution 赞助此视频！ 使用代码 MYSWIMPRO 获得阻力设备 20% 的折扣：🤓 阅读博客：章节：0:00 介绍 0:52 踢的大小 3:00 踢太多 4:22 跳腿日 7:23 糟糕的技术 9:30 糟糕灵 … 更多 »
您的蛙泳比赛对您的评价！ [英语]
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如何拉直 – 让你的腿不下沉 [英语][ Swimming Lessons]
在本视频中，我们将学习如何防止双腿沉入水中。 在水中下沉腿是许多初学者的主要问题。 游泳时会导致疲劳。 观看视频并逐步了解如何在游泳时防止双腿下沉。 . https://www.youtube.com/watch?v=3L5o-8MPU7I 相关推荐: 初学者的分步游泳课程 – 如何游泳 [英语][ Swimming Less … 更多 »
你的仰泳比赛对你的评价！ [英语]
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您的自由泳赛事对您的评价！ [英语]
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终极解答！自由泳的手和腿到底怎样配合？｜梦觉教游泳
建议收藏，以方便日后把链接甩给再问这个的人 自由泳入门第二版 自由泳提高 https://www.youtube.com/watch?v=ReqFomUvEOc 相关推荐: 【自由泳提高】8.转体和换气的配合｜梦觉教游泳 【自由泳提高】7.转体和划手的配合：简单的抱水推水｜梦觉教游泳 【自由泳提高】29.冲刺｜梦觉教游泳 4.门槛：协调& … 更多 »
改正你自由式呼吸中的这5个错误！ [英语]
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你的护目镜对你的评价 [英语]
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游泳者犯的 5 个最严重的呼吸错误 [英语]
从身体姿势到呼吸模式，我们正在分享 5 种常见的自由式呼吸错误以及如何解决它们！ 感谢 Airofit 赞助这个视频！ 💨 使用代码 MySwimPro 获得 Airofit Breathing Trainer 15% 的折扣，并增加您的肺活量以实现泳池中的最佳表现：🤓 阅读博客：章节：0:00 介绍 0: … 更多 »
试试这个 IM 游泳锻炼！ [英语]
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穿着全套西装游泳！ [英语]
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ISL 播客比赛 1 评论 [英语][国际游泳联盟]
播客嘉宾：James Gibson 来自 Energy Standard Martin Truijens 来自纽约 Breakers Jonty Skinner 来自 Cali Condors David Marsh 来自洛杉矶 Current 在 Instagram、Twitter 和 Facebook 上关注我们以获取更多信息和最新消 … 更多 »
当你结合游泳和旱地！ [英语]
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他在不到 4 分钟的时间里改变了永远的游泳！ [英语][Skills NT]
伊恩·索普 (Ian Thorpe) 在 2000 年代所做的事情永远改变了游泳教练的训练、比赛和技术风格。 在他之前，大多数游泳运动员都专注于尽可能多地划水。 在索普时代之后，我们训练和游泳的方式截然不同。 00:00 – 每个人都游得很糟糕 00:14 – 第一个记录 00:51 – 新纪录 01: … 更多 »