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韓國美女演示如何用浮板練習蝶泳自由泳仰泳蛙泳。 …
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本期How視頻將為您帶來練好蛙泳上肢動作最有效的3步：蛙泳划水、蛙泳夾水，蛙泳伸手 …
MySwimPro團隊下周將前往亞利桑那州梅薩，參加2019年美國大師賽的比賽。 🏁 … …
108.4.15– 游泳比賽規則–蛙式蝶式要「雙手觸牆轉身」，不可以用「翻滾式轉身」。 … …
韓國美女教練教你反海豚踢，先從躺贏泳道開始，一步步教你反海豚腿。 …
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自由泳四個頭部動作常見問題及改善方法，4個頭部問題：1壓水抬頭換氣，2看前面，3頭部左右轉，4頭部下沉，魚式游 … …
