图集
争论将永远持续下去……教练希望游泳者从墙上游泳，而游泳者想要抓住一些当之无愧的空气！ … …
“轮流工作”的概念是所有游泳者都知道的，但很少有游泳者认真对待。 也许他们认为他们没有时间，或者太累而无法创建 … …
这样一个简单的练习，却承载了大量的教学。 Underwaters 不仅仅是要找出您可以屏住呼吸的时间，事实上， … …
想锻炼你的腿和身体姿势，并用一些工具玩得开心吗？ 这是一个有趣的练习，可以让您在每个长度上多次改变颤振踢。 h … …
许多游泳者在争取最有效的划水时，会在划水过程中引入巨大的停顿或滑行，以确保他们不会在游泳时消耗太多能量。 别忘 … …
虽然人们普遍认为拥有完美的身体线条比强大的拉力更重要，但要真正发挥您的潜力，您将需要两者兼而有之。 https … …
为什么自由泳和仰泳的拉力如此不同？ 自从与 Aaron Peirsol 合作后，我们学会了将仰泳的拉力视为类似 … …
当你游泳时，会出现很多细微的细节，大脑无法处理太多。 这就是为什么练习划桨足够频繁，可以在您的手中建立一种意识 … …
我们的 DVD 的简短介绍，其中包含 Steve Haufler 教授 7 个竞争回合的进程。 https:/ … …
我们面向新开放水域游泳运动员的短系列的最后一部分。 支持游遍美国。 https://www.youtube.c … …
