105.—no.2蝶式單手/蝶式劃手/趁著冬天練蝶泳

蝶式單手是「蝶式優先」課程中最重要,最關鍵的一個環節,它結合了蝶式打水劃手和自由式的側邊換氣,讓初學者可以迅速的蝶式自由式通吃。這一集透過「蹬牆出發」強大推進力,正確而且輕鬆的練習蝶式單手和換氣。蝶式單手換氣會了,很快的就能轉進自由式。你還在猶豫蝶式、自由式要先學哪一個嗎?套用廣告詞:「小孩子才做選擇,蝶式、自由式,我全都是要!」 陽文濱 … 更多 »

氯化游泳池可在 30 秒內殺死 COVID-19 [英語]

倫敦帝國理工學院病毒學家的一項新研究(2021 年 4 月 12 日)表明,在適當的條件下,氯化游泳池水可以在 30 秒內滅活 COVID-19 病毒。 觀看有關在泳池中保持社交距離的視頻和提示! 🤓 閱讀博客:研究 – 游泳池水在 30 秒內滅活 Covid-19 病毒:CDC – 導致 Covi … 更多 »