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網球自由式練習 [英語]

MySwimPro 2021年3月28日自由泳 108

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電源線自由式鑽頭 [英語]

MySwimPro 2021年3月28日自由泳 56

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6 踢開關自由式練習 [英語]

MySwimPro 2021年3月27日自由泳 104

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弓箭自由式練習 [英語]

MySwimPro 2021年3月27日自由泳 54

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【魚式游泳】”邏輯”–學游泳中「硬核」卻不可逃避的部份你會知道為什麼腳一直下沉？

魚式游泳陳教練 2021年3月27日自由泳 75

這部影片說明了想學好游泳你一定要知道的部份面對解決游泳的問題不光練習就可以成功而教練指導你的選項是否夠多將會明顯的影響你的流線形與速度哦~~ 如果練習了一陣子你的身體平衡或換氣時下沉你要如果明確的找出問題點呢? 看了這部影片會提供你多一點的思考~~ https://www.youtube.com/watch?v=Eeev6xFN7Vo 更多 »