ISL 第 2 季预告:最终 [英语][国际游泳联盟]

4 支球队,4 种动力、激情和勇气的来源,但只有 1 个冠军,只有一支球队会夺得 ISL 杯,你能找出谁吗? 决赛第一天的现场直播将于 2 月 19 日格林威治标准时间 15:00 开始,接下来是第二天格林威治标准时间 17:00 在 Instagram、Twitter 和 Facebook 上关注我们以获取更多信息和最新消息: http … 更多 »

5个让你变慢的仰泳错误 [英语]

仰泳是一项挑战,但我们随时为您提供帮助! 我们正在分解最常见的仰泳技术失误以及如何修复它们,并为您提供仰泳锻炼以帮助测试我们的建议。 _______________________________________ 加入我们的 Facebook 社区:➡️ ⬅️ 获取票价手册: … 更多 »

初学者蝴蝶技术 – 如何游泳DIY [英语][ Swimming Lessons]

在本视频中,我们将通过这几个简单的步骤学习如何游蝶泳。 蝶泳是最难的游泳泳姿之一,因为它除了需要良好的节奏外,还需要精确的技术。 蝶泳的峰值速度更高的原因是你同时用双臂拉。 当双臂拉动时,你比自由泳的单臂拉动速度更快。 请订阅并按铃铛图标 :) 。 https://www.youtube.com/watch?v=H8QtZNvIxAI 更多 »

换气指导精华剪辑版

这是鱼式游泳内部教育训练2/7的活动内容陈教练针对换气的细节控制做分享让教练们在指导学员时能够从原本就良好的情况提升到更高的层次现场指导学员时进行的细节欢迎大家报名鱼式游泳课程感受鱼式游泳迥异于其他教练对学员换气细节的调整 https://www.youtube.com/watch?v=xGr81ddkmRw 更多 »