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如果您想了解ISL冠軍的模樣，如果您想了解從失敗到榮耀的旅程，如果您想看到來自Cali Calirs，Energy Standard，LA Current和NY Breakers的喜愛的游泳運動員全力以赴，那麼這個是你的開槍。 全場比賽1現在在YouTube上！ 全場比賽1天1： https://www.youtube.com/watch … 更多 »

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2020年被證明是游泳史詩般的一年！ 查看我們今年的最佳游泳表演精選。 ______________________________________________加入我們的Facebook社區：➡️⬅️推薦游泳裝備➡️⬅️不要 … 更多 »

我們很高興與您分享來自紐約Breakers團隊的兩名ISL播客的想法，觀點和看法：Emily Escobedo和Felix Auboeck。 在哪裡觀看未來的播客：在Instagram，Twitter和Facebook上關注我們，以提前獲取有關日期和時間的公告： https://www.youtube.com/watch?v=eS9Mfe … 更多 »

按步驟把動作基本熟練掌握後 要去進行一些有強度的項目訓練才行哦 這裡推薦6到8個50米或者100米自由泳 加油~ https://www.youtube.com/watch?v=HOU0HAP6Nfg 更多 »

有人稱這為命運，有人說這是事關重大，薩拉說她很幸運能從背部受傷中恢復過來。 隨便怎麼說，她就抓住機會，全力以赴，寶貝！ https://www.youtube.com/watch?v=PXxgKJvQ5Fk 更多 »

湯姆·迪恩（Tom Dean）在400項男子自由泳中取得了3：37.87的首項驚人勝利，這呼應了一個事實，即每次勝利都是更大的你們的墊腳石。 https://www.youtube.com/watch?v=ywv5dsbsDfY 更多 »

如果您問Energy Standard Manaudou，他會告訴ya，他在50自由泳中的表現是20.63，在100自由泳中的表現是45.92，他會告訴你，臉上燦爛的笑容代表比賽中的重大勝利。 態度決定一切。 https://www.youtube.com/watch?v=LDlw-1eEiFI 更多 »

在這個視頻中，我們將學習如何呼吸和踢仰泳。 然後我們將學習如何從自由泳姿勢仰卧到呼吸和放鬆。 通過觀看這些如何游泳的視頻來學習游泳。 . https://www.youtube.com/watch?v=fVEjbis-4Rg 更多 »

腿部練習方法對了，游泳效率倍增。 https://www.youtube.com/watch?v=Cu_lWSYQqxw 更多 »