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仰泳「分解训练」从易到难阶梯式进步
蝶泳教学：用分解训练找到蝶泳手腿配合节奏
蝶泳「分解训练」：按照步骤，练好蝶泳！ ====== 带着思考说游泳，让你的游泳训练进阶更高更好，创作优质游泳教程内容让更多人学好游泳，爱上游泳！喜欢我的影片请帮我按赞留言+分享👍 订阅后记得按下铃铛接收通知唷🔔 成为这个频道的会员并获得奖励： #GoSwim#游泳教学#freestyle swimming … 更多 »
找出这些游泳者呼吸之间的区别！ [英语]
你能发现这些游泳者的呼吸模式之间的区别吗？ ? https://www.youtube.com/watch?v=x9eawqIEsK8 更多 »
自由泳手臂要在身体阴影下方划水【会员分享】
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通过游泳提高您的最大摄氧量！ [英语]
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蛙泳分解动作训练，游泳初学者需要掌握的训练方法。
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如何通过游泳增加最大摄氧量和耐力 [英语]
除了改善血压和心理健康等健康状况外，游泳还可以增加您的 VO2 max，它可以衡量您的身体处理氧气的效率。 让我们看看如何测量您的 VO2 max 以及如何有效地训练以增加它。 您还可以使用@Airofit 改善您的呼吸控制。 使用代码 MySwimPro 获得 Airofit Breathing Trainer 15% 的折扣，并增加您 … 更多 »
我的游泳比以往更好的 3 个原因 [英语]
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你会赢得这场仰泳杯接力赛吗？！ [英语]
你有没有头戴杯子比赛过？！ 😱 #shorts 观看完整的 Wheel of Torture 视频，看看哪支球队赢得了所有挑战：📲 MySwimPro 训练应用程序：🏅 VIP Facebook 群组：🚀 7 天游泳更快指南：📚 像专业书一样游泳：Ǵ … 更多 »
这几个游泳技巧你会吗？
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