没有池=没有借口 [英语]

您的游泳池关闭了吗? 呆在家里,享受专为游泳者设计的免费旱地锻炼。 在社交媒体上关注@myswimpro,进行LIVE虚拟会议:美国东部时间上午10点(星期四)–与Fares Ksebati进行“任何询问”会议美国东部时间上午10点(星期日)–虚拟旱地训练营对旱地有疑问或需要一些锻炼技巧吗? 在评论中询问他们,我们将在星期四答复! #My … 更多 »

游泳者的旱地锻炼-虚拟训练营预览 [英语]

加入我们,在每周日东部标准时间上午10点进行直播的家庭旱地训练营! 快来看看本次偷窥,看看我们在每次锻炼中都包含的一些有趣的,针对游泳的练习。 在Facebook,Instagram或YouTube上参加下一次锻炼➡️www.myswimpro.com/ dryland ____________________ … 更多 »

游泳者需要了解冠状病毒 [英语]

游泳者需要担心冠状病毒吗? 我们解释什么是冠状病毒,如果可以在水池中传播,以及游泳者可以采取哪些措施来保持安全和健康。 ______________________________________________查看完整博客:➡️⬅️世界卫生组织:➡️&# … 更多 »

游泳陆上小练习.17.自由泳|混合交叉【颠簸游】

更多游泳教学视频,请关注 知乎:梦觉 微博:易梦觉 微信公众号:梦觉教游泳,mengjue666 YouTube:梦觉教游泳 本视频所有内容均为原创,对未经许可擅自使用、转载者,本人保留追究其法律的权利。(其实先用的话,先找我说一下就好了,我很好说话的~)#梦觉教游泳# https://www.youtube.com/watch?v=mu … 更多 »

游泳装备结构介绍和写作锻炼 [英语]

仅考虑总时间或距离来回游泳不是提高游泳速度的最佳方法。 通过各种击球,练习和间歇训练来安排锻炼,使您在泳池中的时间更有效率。 最佳的游泳锻炼类型是按组和组来组织的! ______________________________________支持网站➡️⬅️免费试用我们的2周初学者计 … 更多 »