速度、 自由泳、 蛙泳的游泳锻炼。 周三锻炼 #4 [英语][Skills NT]

当我做这个游泳锻炼时,我感觉很好! 如果你做得好,这并不容易。 最重要的是,您可以提高速度! 这总是很有趣。 在这里下载这个练习的pdf:如果你喜欢游泳,你会喜欢我们的网页:我们最喜欢的亚马逊产品:Instragram:Facebook:感谢观看! 游得快! https://www.youtube.com/watch?v=vgGUy2oY … 更多 »

游泳锻炼。 免费PDF。 周三锻炼 #1。 技术练习 / 踢腿 / 个人混合泳 [英语][Skills NT]

众所周知,我们的锻炼既有趣又多样化。 这是我做的一个,我想与大家分享。 我希望你这样做,我希望你喜欢它。 如果您不喜欢或喜欢,请在评论中告诉我们。 在那里读你! 要在此处下载此练习的 pdf:如果您喜欢游泳,您会喜欢我们的网页:我们最喜欢的亚马逊产品:Instragram:Facebook:#swimming #workout 感谢观看! … 更多 »

游泳时喝太多水? 周六坐下#5 [英语][Skills NT]

在本周六的节目中,我们将回答您的一些问题。 如果您喜欢它,请告诉我们。 我们从 YouTube 频道的评论部分中选择了这个问题。 在下面发表评论,我们可能会为我们下一个周六的坐下视频挑选您的问题! 如果你喜欢游泳,你会喜欢我们的网页:我们最喜欢的亚马逊产品:Instragram:Facebook:感谢观看! 游得快! https://ww … 更多 »

如何利用旋转的力量游得更快。 周六坐下 #1 问题 [英语][Skills NT]

旋转的力量从何而来,为什么重要? 我们从 YouTube 频道的评论部分选择了这个问题。 在下面发表评论,我们可能会为我们下一个周六的坐下视频挑选您的问题! 如果你喜欢游泳,你会喜欢我们的网页:我们最喜欢的亚马逊产品:Instragram:Facebook:#swimming #rotation 感谢观看! 游得快! https://ww … 更多 »

蛙泳入门第二版 16 仰漂站立和转圈圈

很多同学不敢练习仰泳腿的原因在于,仰着漂起来之后就不知道如何站起来,这个视频的内容就是教大家这个啦,注意安全哦~ 更多游泳教学视频,请关注 YouTube:梦觉教游泳 本视频所有内容均为原创,对未经许可擅自使用、转载者,本人保留追究其法律的权利。(其实先用的话,先找我说一下就好了,我很好说话的~)#梦觉教游泳# https://www.y … 更多 »

蛙泳入门第二版 15 仰头换气

更多游泳教学视频,请关注 知乎:梦觉 微博:易梦觉 微信公众号:梦觉教游泳,mengjue666 QQ群:梦觉教游泳 YouTube:梦觉教游泳 本视频所有内容均为原创,对未经许可擅自使用、转载者,本人保留追究其法律的权利。(其实先用的话,先找我说一下就好了,我很好说话的~)#梦觉教游泳# https://www.youtube.com/ … 更多 »