我們最喜歡的 5 種蛙泳練習將幫助您改善身體姿勢、優化時機、找到節奏並完善踢腿。 下次游泳時試試這些！ 🤓 閱讀博客： 章節： 0:00 介紹 0:40 流線踢 3:13 腳跟標籤 4:52 兩個踢，一個拉 6:35 蝴蝶踢 + 蛙泳引體 8:15 自由泳踢 + 蛙泳引體 9:58 蛙泳鍛煉📲 MySwim … 更多 »
蛙泳技術的 5 個最佳練習 [英語]
史詩衝刺自由泳突圍！ [英語]
查看 MySwimPro 大使 Julie Kamat 在從水下海豚式踢腿過渡到游泳時的突破！ 不要從一開始就失去任何力量！ #shorts 📲 MySwimPro 訓練應用程序：🏅 VIP Facebook 群組：🚀 7 天游泳更快指南：📚 像專業書一樣游泳：ὅ … 更多 »
Ilya Borodin 創下歐洲青少年男子 400 米 IM 新紀錄第 3 季 [英語][國際游泳聯盟]
觀看完整比賽💥 Ilya Borodin 在 2021 年常規賽第 4 場的男子 400 米個人混合泳中創造了俄羅斯國家和歐洲青少年新紀錄！💥 我們不得不再次提及，對吧？🤩 Aqua Centurions 的運動員在3:59.57,👏 打破了他自己之前的 4:01.91 的俄 … 更多 »
【全景視頻】帶同學們滑個雪，技術是剛學的，我會繼續按步驟練習！
朋友們，滑雪真是太爽啦！ 但是要按步驟練習哦 https://www.youtube.com/watch?v=f5ITH9gJnP0 更多 »
完美的流線型翻轉轉彎！ [英語]
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只因我們天天堅持游泳哪有什麼天生如此
熱愛與堅持====== 帶著思考教游泳，創作優質原創內容讓更多人學好游泳，愛上游泳！喜歡我的影片請幫我按贊留言+分享👍 訂閱後記得按下鈴鐺接收通知唷🔔 Thank you for watching, please subscribe if you like, and welcome to comment a … 更多 »
最佳完成 Aqua Centurions vs NY Breakers 男子 4×100 米免費 | 第 3 季 [英語][國際游泳聯盟]
觀看完整的比賽🤔 您是否預測了 2021 年常規賽第 10 場男子 4×100 米自由泳的結果？ 在下面發表評論。👇無論您是否這樣做，讓我們快速回顧一下。🙌 ⚔️Aqua Centurions 還是🦏NY Breakers？ 這兩支球隊非 … 更多 »
和我一起遊覽 EPIC 短課程世界游泳錦標賽泳池！ [英語]
阿布扎比這個很棒的游泳池是 2021 年國際泳聯世界游泳錦標賽的舉辦地！ #shorts 📲 MySwimPro 訓練應用程序：🏅 VIP Facebook 群組：🚀 7 天游泳更快指南：📚 像專業書一樣游泳：👕 獲取 MySwimPro 商品：Ὂ … 更多 »
【蝶泳入門】6.換氣和打腿的配合練習｜夢覺教游泳
https://www.youtube.com/watch?v=f8P0exK1ZLE 更多 »
前 5 名 – DC 三叉戟比賽 | 第 3 季 [英語][國際游泳聯盟]
在 0:00 觀看完整的比賽 – 男子 100 米蛙泳的馬克·尼古拉耶夫 – 49.43。 1:00 – Aleksandr Shchegolev 參加男子 100 米自由泳 – 46.66。 1:54 – 男子 200 米自由泳的 Aleksandr Shchegolev — … 更多 »