说明: 107.6.11—-蝶式优先，蛙式神转自由式—阳文滨游泳工作式去年七月，推出「蝶式优先」的游泳学习策略，在youtube推出2段蝶式相关教学影片，获得不错回响。之后，我到一些泳池，许多网友认出我，开心的说，他透过我的「蝶式打水16招」和「蝶式划手」两部影片，很快的学会了蝶式，更神奇的是：最难的自由式，竟然莫 … 更多 »
54.蝶式优先，蛙式神转自由式—阳文滨游泳教学工作室
53.自由式、蛙式、蝶式、仰式四式混搭乐趣多—-阳文滨游泳教学工作室
说明: 107.5.29—-自由式、蛙式、蝶式、仰式四式混搭乐趣游泳池里，论游泳，什么样的人会吸引你的目光呢？大致说来，不外乎3种：1.天啊！速度怎么好快2. 天啊！动作好优美3. 天啊！好奇怪的游法喔！我想，没有人有闲功夫去注意一个人游多久。练好基本动作，有一定程度后，你不访尝试做不同泳式的混搭。我每天自主练习的后段，都会做 … 更多 »
52.蝶式划手—-阳文滨游泳教学工作室
说明106.7.14—-蝶式划手每届奥运会，我最爱看的项目是—蝶式比赛。像蝴蝶翅膀一样，直臂冲出水面,波浪般的海豚腰,是最具力与美的泳式了。蝶式没有想像的难，它的动作在四式中最单纯，节奏最明确，水中平衡感佳。而且，单手蝶式和单手自由式十分相似，是学习自由式的不错捷径。更重要的是，它最具瘦腰效果喔！阳文滨游泳工作室0 … 更多 »
51.蝶式打水16招—-阳文滨游泳教学工作室
说明: 106.6.26—-蝶式打水16招退休后，我一直专注研究「蝶、自混合游泳教学法」，让初学者和长年只游蛙式的朋友,快速的学会蝶、仰、自。所以，对本集–「蝶式打水16招」的推出十分慎重，经历2个月的重复拍摄剪接，编辑修改才竣工。感谢平镇室内温水游泳池及杨梅国中游泳池很多教练、救生员协助影片拍摄，并给我宝贵意见。 … 更多 »
50米自由泳（全景视频测试）
测试测试~ https://www.youtube.com/watch?v=2MkqhOLko3Q 更多 »
50分鐘教學 從30公尺游到500公尺 魚式游泳換氣認知教學 就是那麼有效!!
https://www.youtube.com/watch?v=_Ngep39Os2E 更多 »
50.翻滚式转身前传—水中翻滚训练
说明：阳文滨游泳工作室—翻滚式转身前传—水中翻滚训练天气渐渐转热，玩水的季节快到了。这一集教学中，准备了几个水中翻滚游戏，藉由这些训练，作为自由式、仰式翻滚式转身的先期训练，大家不妨试试看。阳文滨游泳工作室0988537641 . https://www.youtube.com/watch?v=rzLnXQ8YNTc 更多 »
50 水下海豚 [英语][GoSwim]
只是在练习中获得一些乐趣 https://www.youtube.com/watch?v=VW3CBzFetFQ 更多 »
5.仰式蛙鞋打水进阶—-阳文滨游泳教学工作室
强化腿部肌耐力阳文滨游泳工作室— 学校及民间游泳教学20多年,热爱游泳,冲浪,单车,桌球,登山,还有陶艺创作及教学. 年过50从教育单位退休却,也因运动过度,被医生宣告退化性关节炎报到.坜新医院骨科医生建议我:桌球可以停了,单车少骑,但游泳不要停.感谢上帝,我还有游泳这项运动专长嗜好,深觉游泳是中老年之后最适宜的运动,所以愿将 … 更多 »
5. 门槛：力量–自由泳入门第二版–梦觉教游泳
付费咨询讲解请加微信：mengjue333 更多游泳教学视频，请关注 知乎：梦觉 微博：易梦觉 微信公众号：梦觉教游泳，mengjue666 QQ群：梦觉教游泳 YouTube：梦觉教游泳 本视频所有内容均为原创，对未经许可擅自使用、转载者，本人保留追究其法律的权利。（其实先用的话，先找我说一下就好了，我很好说话的~）#梦觉教游泳# ht … 更多 »