https://www.youtube.com/watch?v=u_6dGUjyGvk 更多 »
【游泳示范】滚翻转身还不熟练，那就慢点，先稳住再蹬池边
标签归档: 教学
【游泳训练示范】水好冷，不想下水怎么办？体现出智慧的方法来啦
气温15度 水温不到18度 冷不冷？ 冷的 https://www.youtube.com/watch?v=-xetTE1qo7U 更多 »
【游泳训练】恢复性训练怎么做？沉浸式400米自由泳
200米准备 4×50米自由泳腿和仰泳腿 400米自由泳连续游 https://www.youtube.com/watch?v=5DW8679YWZM 更多 »
【蝶泳入门】6.换气和打腿的配合练习｜梦觉教游泳
https://www.youtube.com/watch?v=f8P0exK1ZLE 更多 »
【蝶泳入门】5.怎样保持上半身稳定？｜梦觉教游泳
https://www.youtube.com/watch?v=RVRlWryDZJM 更多 »
【全景视频】带同学们游个50米自由泳
好玩吗？ 好玩下次带大家多游会儿 浮板是被猫抓成这样的… https://www.youtube.com/watch?v=NhxOQ9T6a4E 更多 »
【云游泳】第一视角，下雨天和室外泳池也挺配的喔｜梦觉教游泳
冷不冷？ 冷 https://www.youtube.com/watch?v=EK_t-hicH_0 更多 »
【训练示范】好歹要比50自，那就冲上一冲｜梦觉教游泳
https://www.youtube.com/watch?v=uykBXQZcTlY 更多 »
【训练示范】双视角同步，大池4×100自｜梦觉教游泳
https://www.youtube.com/watch?v=eNOmPz5pErc 更多 »
【蝶泳入门】2.腰腿基本动作和陆上练习｜梦觉教游泳
看过没练过，等于没看过。 https://www.youtube.com/watch?v=CURgLscMLEU 更多 »