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標籤歸檔: 游泳教學
蛙泳:寬、窄蛙泳腿的區分與運用
蛙泳:「寬蹬腿」vs「窄蹬腿」 ====== 帶著思考教游泳,創作優質原創內容讓更多人學好游泳,愛上游泳!喜歡我的影片請幫我按贊留言+分享👍 訂閱後記得按下鈴鐺接收通知唷🔔 Thank you for watching, please subscribe if you like, and welcome t … 更多 »
2021仰泳季:運動這件事,在正確的路上付出多少將收穫多少!
豬哥的仰泳進化史(成果展預熱第一彈) ====== 帶著思考教游泳,創作優質原創內容讓更多人學好游泳,愛上游泳!喜歡我的影片請幫我按贊留言+分享👍 訂閱後記得按下鈴鐺接收通知唷🔔 Thank you for watching, please subscribe if you like, and welcom … 更多 »
自由泳教學重點,漂亮的提肘移臂,你需要做好這些!
自由泳教學重點「提肘移臂」:提肘到位再移臂,切莫往前「掏」! ====== 帶著思考教游泳,創作優質原創內容讓更多人學好游泳,愛上游泳!喜歡我的影片請幫我按贊留言+分享👍 訂閱後記得按下鈴鐺接收通知唷🔔 Thank you for watching, please subscribe if you like … 更多 »
游泳愛好者「自學指南」:躲避自學路上的「絆腳石」!
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108.蝶式為何讓你【累得像條狗】? /蝶式輕鬆慢游/蝶式問題與矯正3
去年初,我在南投市三和游泳池,看到一位曹姓大哥,他用輕鬆而緩慢的蝶式,不停的遊了大約1500公尺,讓我非常的驚訝,腦袋中閃過一個靈感—【如何輕鬆慢游蝶式】。 【蝶式優先】教學多年來,一些以前只會蛙式或自由式的成人學員,五堂課學會蝶仰自之後,還是跟我抱怨,游蝶式好累喔!我真的很不希望他們又回到只游蛙式或自由式的老路。蝶式最好學, … 更多 »
直臂自由泳!糾正錯誤的自由泳動作「螃蟹游」!
游泳「懟」系列:快速游中的移臂,螃蟹游「不等於」直臂自由泳!直臂自由泳與螃蟹游的區別====== 帶著思考教游泳,創作優質原創內容讓更多人學好游泳,愛上游泳!喜歡我的影片請幫我按贊留言+分享👍 訂閱後記得按下鈴鐺接收通知唷🔔 Thank you for watching, please subscribe … 更多 »
107.蝶式飛起來/力與美的極致/蝶式優先教學法
66歲國內有名國標舞大師蔡輝煌大哥,每次上課時,最愛說:【蝶式飛起來! 】每堂下課前,總要我幫他錄影,看著他飛出水面的英姿,感覺他把游蝶式跟跳國標舞看似不相干的兩者,做了深刻的連結了!有著一種獨特的美感,是節奏的,是肢體的,和蝶式特有的柔韌力道。蝶式是充滿【力與美】的泳姿,其實沒有大家想得那麼困難。百尺竿頭,高樓平地起,只要按照幾個簡單有 … 更多 »
游泳「老油條」的泳包里都有啥? ! (上)
游泳裝備分享====== 帶著思考教游泳,創作優質原創內容讓更多人學好游泳,愛上游泳!喜歡我的影片請幫我按贊留言+分享👍 訂閱後記得按下鈴鐺接收通知唷🔔 Thank you for watching, please subscribe if you like, and welcome to comment … 更多 »
自由泳打腿究竟重不重要?要不要練?
自由泳打腿是游泳速度的底限與劃手是上限! ====== 帶著思考教游泳,創作優質原創內容讓更多人學好游泳,愛上游泳!喜歡我的影片請幫我按贊留言+分享👍 訂閱後記得按下鈴鐺接收通知唷🔔 Thank you for watching, please subscribe if you like, and welc … 更多 »