自由泳的大部分速度取決於你手的正確動作。 如果你像最好的游泳運動員一樣移動你的手，你會游得更快。 該視頻將幫助您改善手和手臂的位置。 00:00 – 自由泳的雙手 00:48 – Aaron 01:01 – 前臂 01:46 – 划槳 02:15 – 下一步 我們的旱地頻道：游泳 … 更多 »
速度掌握在您手中 [英語][Skills NT]
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水下時鐘步教學【夢覺教游泳】
【雲遊泳】自由泳、蝶泳單劃手和水下時鐘步｜夢覺教游泳： https://www.youtube.com/watch?v=mYPGW7dVmHA 更多 »
您是否以錯誤的方式進行長途訓練？ [英語]
我們正在分享長距離配速工作的最佳游泳策略！ #shorts 📲 MySwimPro 訓練應用程序：🏅 VIP Facebook 群組：🚀 7 天游泳更快指南：📚 像專業書籍一樣游泳：👕 獲取 MySwimPro 商品：🏊 … 更多 »
游泳「老油條」的泳包里都有啥？ ！ （上）
游泳裝備分享====== 帶著思考教游泳，創作優質原創內容讓更多人學好游泳，愛上游泳！喜歡我的影片請幫我按贊留言+分享👍 訂閱後記得按下鈴鐺接收通知唷🔔 Thank you for watching, please subscribe if you like, and welcome to comment … 更多 »
【仰泳入門】12.劃手和換氣的配合｜夢覺教游泳
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自由泳打腿究竟重不重要？要不要練？
自由泳打腿是游泳速度的底限與劃手是上限！ ====== 帶著思考教游泳，創作優質原創內容讓更多人學好游泳，愛上游泳！喜歡我的影片請幫我按贊留言+分享👍 訂閱後記得按下鈴鐺接收通知唷🔔 Thank you for watching, please subscribe if you like, and welc … 更多 »
今天是世界游泳日！ [英語]
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你會在這個游泳池游泳嗎？ [英語]
這個周末你去哪兒游泳？ 2021 年 10 月 23 日是世界游泳日！ 感謝 Endless Pools 贊助世界游泳日！ #shorts 在 🌍 📲 MySwimPro 培訓應用程序註冊游泳：🏅 VIP Facebook 群組：🚀 7 天游泳更快指南：📚 像 … 更多 »
一次潛泳20米辦不到？蛙泳長劃臂幫你解決！
詳析蛙泳出發「水下大劃臂」的細節與重點====== 帶著思考教游泳，創作優質原創內容讓更多人學好游泳，愛上游泳！喜歡我的影片請幫我按贊留言+分享👍 訂閱後記得按下鈴鐺接收通知唷🔔 Thank you for watching, please subscribe if you like, and welcom … 更多 »
世界游泳日最有趣的 6 項游泳訓練！ [英語]
無論您是游泳新手還是競技運動員，我們都能為您提供鍛煉！ 世界游泳日你會做哪種自由泳或旱地運動？ ➡️ 🤓 閱讀博客：章節：0:00 介紹 1:40 鍛煉一 – 弄濕 3:48 鍛煉二 – 沙發到 1k 6:37 鍛煉三 – 熱帶英里 8:54 鍛煉四 R … 更多 »