【夢覺教游泳】自由泳下沉怎麼辦？重心前移怎麼練？ 夢覺教游泳 2020年12月1日 自由泳 590 瀏覽量 一個重心前移的小技巧 當然前提是有基本的自由泳基礎 如果換氣換不好的，可以戴上呼吸管來進行重心前移練習 加油~ https://www.youtube.com/watch?v=h0ZN59XQ7Mc 相關推薦: 【自由泳提高】29.衝刺｜夢覺教游泳 【自由泳提高】16.抱水｜夢覺教游泳 【自由泳提高】5.轉肩的基本動作｜夢覺教游泳 【自由泳提高】18.換氣（一鏡半臉？）｜夢覺教游泳 【自由泳提高】7.轉體和劃手的配合：簡單的抱水推水｜夢覺教游泳 【自由泳提高】19.啟動與合力｜夢覺教游泳 【自由泳提高】11.自由泳腿：幅度和頻率｜夢覺教游泳 【自由泳提高】12.自由泳腿：打腿壓水｜夢覺教游泳 【泳池老油條】4.在泳池怎麼超車？老被別人的蛙泳腿蹬到怎麼辦？｜夢覺教游泳
