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優秀的運動員阻力帶,可提高游泳強度,力量和敏捷度 [英語]
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低影響旱地培訓技巧+問答 [英語]
是否想開始旱地訓練,但由於膝蓋,背部或其他疼痛而無法進行爆炸性高衝擊運動? MySwimPro首席執行官Fares Ksebati分享了他的低影響力訓練技巧,並回答了您的問題。 ______________________________________________推薦裝備➡️⬅️ … 更多 »
15種低影響的旱地游泳者練習 [英語]
需要膝蓋和腰部容易進行的旱地運動嗎? 我們將分享15種我們最喜歡的低影響乾旱地區搬家服務-配備和不配備設備。 ______________________________________________推薦裝備➡️⬅️查看完整博客:➡️⬅ … 更多 »
雲遊泳4.下雨天和室外池超配的|不打雷就游泳【Just Swimming】
相比上一次怎麼樣?我是不是有點棒~ https://www.youtube.com/watch?v=FBeZ9EGjhcY 更多 »
游泳者30分鐘瑞士球旱地鍛煉 [英語]
拿起瑞士球,嘗試30分鐘的全身鍛煉! For最適合瑞士球游泳者的旱地運動:➡️⬅旱地訓練計劃:➡️⬅️Shop旱地設備:➡️⬅_____________________________________ … 更多 »
【夢覺】自由泳滾翻動作展示|多視角+慢動作
這個…有些動作不是很標準,同學們不要一味模仿啥的,練出感覺來才重要 https://www.youtube.com/watch?v=93yCuCnAr1U 更多 »
10種瑞士游泳球練習 [英語]
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世界游泳晚會主題演講| 羅迪·蓋恩斯 [英語]
奧運會金牌得主和游泳分析師Rowdy Gaines鼓勵運動員在COVID-19大流行期間與游泳界保持聯繫,這與他在1980年奧運會抵制期間的經驗相類似。 ______________________________________________觀看完整的世界游泳晚會:➡️⬅️閱讀博 … 更多 »
2020年世界游泳晚會-全場比賽 [英語]
如果您無法參加世界游泳晚會,請不要擔心! 觀看此錄音,體驗其中的樂趣,包括我們的主題演講Kaitlin Sandeno和Rowdy Gaines的演講以及一個舞會! ____________________________________________閱讀我們博客上的回顧:➡️⬅️ … 更多 »