標籤歸檔: 自由泳

00:41:25 自由泳肩背發力導致的疼痛00:46:15 自由泳四次腿建議00:50:15 蝶泳先低頭後入水00:53:16 蝶泳入水一次腿推水一次腿00:57:22 年齡大力量軟的建議泳姿00:59:51 游好都能裝大神01:02:00 醫生建議01:19:00 柔韌性：壓肩/壓胸/壓腳踝01:23:00 仰泳需要轉肩嗎？ 01:31 … 更多 »

是時候為您的游泳包添加一雙腳蹼了！ 了解腳蹼訓練如何提高您的游泳技術、幫助您游得更快等等。 🤓 閱讀博客：章節：0:00 介紹 0:50 不同類型的腳蹼 4:25 如何挑選腳蹼 6:43 腳蹼的好處 11:38 如何使用腳蹼 13:50 鍛煉示例📲 MySwimPro 訓練應用程序：🏅 VI … 更多 »

進行自由式翻轉轉彎時，您應該在推離牆壁後轉身。 用這個練習來掌握那種感覺！ #shorts 📲 MySwimPro 訓練應用程序：🏅 VIP Facebook 群組：🚀 7 天游泳更快指南：📚 像專業書一樣游泳：👕 獲取 MySwimPro 周邊商品：
… 更多 »

我：「但是教練，你說要準備好，不要在水中……」#shorts 📲 MySwimPro 訓練應用程序：🏅 VIP Facebook 群組：🚀 7 天游泳更快指南：📚 像專業書一樣游泳：👕獲取 MySwimPro 商品：🏊& … 更多 »

使用 FINIS 智能護目鏡與高水平的鐵人三項運動員一起工作。 護目鏡的新更新使運動員可以在護目鏡中實時查看划水率。 在此處領取您的智能護目鏡：使用折扣代碼「goswimtv」可節省更多費用。 . https://www.youtube.com/watch?v=xvHSr7QQMS4 更多 »

不好意思，真的不太會游蛙泳 來帶同學們練練 https://www.youtube.com/watch?v=BW6G9lOyiKM 更多 »

如此接近！😲🤯 如果您想知道我們的意思，👀 觀看季後賽第 4 場女子 50m 自由泳的視頻！ 這三位游泳者從頭到頭、從腳到腳游泳！ 他們再次向我們所有人證明了他們是多麼了不起。🔥 最終，來自 LA Current 的 Abbey Weitzeil 在 23.90 獲得了第一名 … 更多 »

如果您在靠近水的時候感到焦慮，那麼您並不孤單。 讓我們通過這 5 個技巧幫助您應對焦慮，幫助您緩解緊張情緒並克服恐懼。 🤓 閱讀博客：章節：0:00 介紹 1:04 可視化 1:26 放下消極的自我對話 2:01 讓自己輕鬆入水 2:31 學習漂浮 3:00 練習扣頭 📲 MySwimPro 訓練應用程序： … 更多 »

這不是目的地，而是旅程！ 保持動力並繼續努力，游泳愛好者#shorts 訂閱 MySwimPro 大使 Simon Shi 的 YouTube 頻道：📲 MySwimPro 培訓應用程序：🏅 VIP Facebook 群組：🚀 7 天游泳更快指南：📚 像專業書一樣游泳：&#x … 更多 »

蝶泳「手腿不協調」從這三個方面入手改善====== 帶著思考教游泳，創作優質原創內容讓更多人學好游泳，愛上游泳！喜歡我的影片請幫我按贊留言+分享👍 訂閱後記得按下鈴鐺接收通知唷🔔 Thank you for watching, please subscribe if you like, and welcom … 更多 »