蛙泳轉身漂移，老司機必備游泳技巧！ lswim 2018年4月26日 蛙泳 878 相對於自由泳轉身，蛙泳轉身就顯得簡單的多了。今天，小編將用最精簡的言語，最慢最直接的動作，最快的速度教會你蛙泳轉身，讓你在水中也能做一次老司機，花式漂移現在開始~ 觸壁 蛙泳的轉身，有三個階段，分別是觸壁、轉身、蹬壁。 第一個階段的開始，要保證身體是正常的蛙泳動作，頭部向下，最後一次蹬腿後，用雙手在水下觸壁，確保觸壁是在蹬腿之後，並不是劃 … 更多 »
