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你有沒有試過把泳帽裝進去？ 請您的教練在您的下一次練習中嘗試一下！ #shorts 📲 MySwimPro 訓練應用程序：🏅 VIP Facebook 群組：🚀 7 天游泳更快指南：📚 像專業書一樣游泳：👕 獲取 MySwimPro 周邊商品：💨 … 更多 »

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蝶式拳頭練習非常適合練習拉和接球技術 – 但這是一個挑戰！ #shorts 📲 MySwimPro 訓練應用程序：🏅 VIP Facebook 群組：🚀 7 天游泳更快指南：📚 像專業書一樣游泳：👕 獲取 MySwimPro 商品：💨 … 更多 »

這些蝶泳練習將使您的划水技術更上一層樓！ 感謝 Kayak Pro 通過他們的 SwimFast 測力計幫助我們在泳池外鍛煉力量：🤓 閱讀博客：章節：0:00 介紹 1:04 流式訓練 3:21 單臂拉動 4:22 拳頭訓練 5:28 KayakPro 力量訓練 7:12 2-2-2 或 3-3-3 訓練 8:43 飛拉、 … 更多 »

你能發現這兩位游泳運動員之間有什麼不同嗎？ ? https://www.youtube.com/watch?v=xG6FKWWzaNM 更多 »

別再在泳池浪費時間了！ 這是充分利用游泳鍛煉的最佳方式#shorts 📲 MySwimPro 訓練應用程序：🏅 VIP Facebook 群組：🚀 7 天更快游泳指南：📚 像專業書一樣游泳：👕 獲取 MySwimPro 商品：💨 15%使用 C … 更多 »

游泳池滿了嗎？ 不用擔心！ 這就是如何與具有適當游泳禮儀的另一個游泳者共用一條泳道！ #shorts 📲 MySwimPro 訓練應用程序：🏅 VIP Facebook 群組：🚀 7 天游泳更快指南：📚 像專業書一樣游泳：👕 獲取 MySwimPro 商品：& … 更多 »

你知道嗎，當你在流線中時，這是最快的在水中移動的方式？ #shorts 📲 MySwimPro 訓練應用程序：🏅 VIP Facebook 群組：🚀 7 天游泳更快指南：📚 像專業書一樣游泳：👕 獲取 MySwimPro 商品：💨 Airofi … 更多 »