3 能让你游得更快的主要事情。 [英语][Skills NT]

我一直对日本游泳运动员感到惊讶。 他们不是最强或最高的，但他们似乎总能找到一种在最高水平上竞争的方法。 当我说最高级别时，我的意思是打破世界纪录和奥运会奖牌。 所以当我听说日本时代，当日本人主宰男子游泳时，我并不感到惊讶。 他们参加的第一届奥运会是 99 年前的 1920 年加拿大奥运会。此时日本游泳运动员没有一个晋级半决赛。 然而，十二年后一切都变了，他们赢得了男子项目六枚金牌中的五枚。 他们赢得了 18 枚可能的奖牌中的 11 枚。 那么他们在这12年里做了什么？ 主要是三件事，如果你想快速提高和减少时间，这三个仍然非常重要。 首先是他们与最好的游泳运动员竞争。 他们邀请了世界上最好的游泳运动员来日本比赛。 日本游泳运动员也参加了世界各地的比赛。 这场比赛伴随着当时正在增长的强烈民族自豪感，让日本游泳运动员非常渴望成功。 这种真正想要赢的感觉会让你找到变得更好的方法。 第二件事是伸展和移动。 用日本时代的日本主教练松泽的话来说，“我们的游泳运动员的脚踝非常灵活，这让他们可以毫不费力地用脚踢出很大的推进力。” 重要的是要注意，最好的游泳运动员，当然包括日本人，至今仍保持着出色的灵活性和机动性。 这为它们提供了更好的运动范围，可以以很少有人能做到的方式在水中移动。 第三个原因，也是我觉得最有趣的一个原因是日本人使用水下摄影来研究他们游泳者的力学。 他们用它来改变他们的技术并永远彻底改变游泳。 想象一下他们在竞争中的优势。 当时的大多数游泳者从未在水下见过他们的技术。 他们看不到他们的胳膊或腿是如何在水中移动的。 他们不得不相信他们的教练，他们可能不在水里，也看不到他们的水下技术。 快进近 90 年，大多数游泳者甚至从未见过自己在水下游泳的镜头。 自从我使用水下相机以来已经 8 年了，我已经改进并将继续改进我的技术。 我哥哥和我多年来一直在研究许多游泳运动员的镜头，无论是专业人士还是初学者，我们已经成为这方面的专家。 现在我们想把它带到另一个层次。 2019 年夏天，我们想带 15 名游泳者参加游泳营。 本次夏令营将在泰国这些美丽的世界级训练设施中举行。 我们将集中精力让这 15 名游泳运动员超越他们认为可能的水平。 无论您是想长距离游泳而不会感到疲倦，还是想在最好的活动中浪费时间，这都是您亲自获得我们帮助的机会。 游泳营：您可以在此处了解更多信息并预订位置： 泰国：墨西哥：泰国见！ 游得快！ .

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