與美國奧運游泳運動員一起改進開放水域的自由泳游泳 [英語][Vasa Trainer]

了解為什麼美國奧林匹克公開水域游泳運動員亞歷克斯邁耶依靠 Vasa 訓練來保持他的自由泳技術高效和強大。 提高您的自由泳技術、效率和力量。 參加 Vasa 的免費 5 部分課程,以提高您的自由泳並游泳更強、更好、更快! 立即註冊: – 由 Vasa 介紹 – 大師游泳世界紀錄保持者、國家鐵人三項冠軍和教練,Karlyn Pipes 展示了使用 Vasa SwimErg 和水下視頻教學改進自由泳的五種技巧。 這些技術將導致更有效的自由泳游泳和增加划水力量以實現速度、持續力量和自由泳耐力: 技術 1. 手部放置:如何正確設置划水 技術 2. 指尖方向:高肘接球或早期垂直前臂技術 3. 手腕意識和 Karlyn 的秘密武器:Y 技術的力量 4. 前傾:在你的划水中應用力量的地方 技術 5. 退出划水:減少阻力並在恢復時使用更少的努力…… …………………………………………….. ………. 自 1988 年以來,Vasa 一直在生產用於運動、健身和 PT 康復的優質、「經過團隊和俱樂部測試」的健身器材。 幾十年來,世界各地的奧運級游泳運動員、游泳教練、鐵人三項運動員、鐵人三項教練和旱地訓練教練都選擇 Vasa 訓練器和 Vasa 測力計作為「必備」的訓練工具,以提高運動表現,包括特定運動的力量、耐力、爆發力,完善筆畫技術。 Vasa 是游泳者、鐵人三項運動員、衝浪者、皮划艇、獨木舟和 SUP 槳手、交叉健身者、北歐滑雪者的中流砥柱,他們希望在運動表現和功能健身方面獲得額外優勢。 有關 Vasa, Inc 的更多信息:網站:Facebook:Instagram:Twitter:語音:1.802-872-7101

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關於 Vasa Trainer

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2 留言

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