論游泳中呼吸的重要性!呼吸不到位,自己白受累! If you don』t breathe in place, you will suffer for nothing!

眾所周知,游泳要是不呼吸會淹死。嘴巴沒辦法露出水面是因為你的轉體還不夠,要肩膀帶動頭。

https://www.youtube.com/watch?v=eS51V8CN-gc

關於 雙旭

個人微信:swim0821 國家健將級游泳運動員 全國游泳錦標賽1500米自由泳第三名

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