【自由泳提高】20.各種交叉模式｜夢覺教游泳

簡單的給大家介紹一下自由泳的幾種模式
前交叉
前中交叉
中交叉
後交叉
混合交叉
其中初學者需要掌握的就是前交叉啦
其它的，有追求的朋友，請關注接下來更新的視頻
加油哦~

https://www.youtube.com/watch?v=IjfJpg4g1ig