【自由泳提高】18.換氣(一鏡半臉?)|夢覺教游泳

直接去追求高標準動作,是不行的
因為還沒把感覺練出來呢
建議先把基礎動作做好,能用就行
等水平提高了,自然就一鏡半臉了
加油~

視頻中游泳裝備的購買鏈接:
泳褲

泳鏡

泳帽

https://www.youtube.com/watch?v=Myx8_QMc6vU

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