短轴与长轴行程训练技巧| 白板星期三 [英语] MySwimPro 2018年5月9日 自由泳 64 浏览量 今天的白板星期三深入探讨了短轴和长轴笔触的笔触机制。 这两种类型的笔画根本不同，在本课中，我们将研究如何训练它们！ 5个笔画（是的，五个）中的每一个都有其自己的特征，不容忽视。 下面是一个简短的分类。 短轴和长轴行程之间的主要区别在于动能的来源。 短轴冲程-蛙泳-蝴蝶-水下海豚踢长轴冲程-自由式-仰泳。 https://www.youtube.com/watch?v=FWOZB_G6Kcg 相关推荐: 什么是SWOLF？ | 白板星期三 [英语] 如何更快游泳| 白板星期三 [英语] 什么是早期垂直前臂？ （EVF）| 白板星期三 [英语] 我如何减掉100磅游泳4倍/周| （Michael Allon）#AskASwimPro节目 [英语] 如何设定SMART目标| 白板星期三 [英语] 每周锻炼：Super Sprint Deluxe [英语] 为什么游泳是最艰苦的运动？ #AskASwimPro节目 [英语] 如何穿西装-白板星期三 [英语] 最佳游泳比赛| #AskASwimPro表演 [英语]
