自由泳如何抓住換氣的時機？｜夢覺教游泳

對於換氣來說，嘴巴鼻子是否出了水面這個判斷很重要
建議同學們多多練習

另外很多同學的自由泳換氣，總是一邊行另一邊不太行
怎麼辦？
不行的那邊繼續按步驟練習即可

https://www.youtube.com/watch?v=x7IYv5bJG1s