游泳 – 轉彎/牆壁 – 踢板推舉 [英語][GoSwim] GoSwim 2009年7月29日 自由泳 36 瀏覽量 如果您有直接在水面上下水的傾向,這裡有一個可以幫助您下潛到適當深度的鑽頭。 https://www.youtube.com/watch?v=GpumZLNSXuI 相關推薦: 游泳 – 仰泳 – 激進波 [英語][GoSwim] 舊蛙泳 vs 新蛙泳 [英語][GoSwim] 游泳 – 訓練 – 有槳? [英語][GoSwim] 無限池測試程序 [英語][GoSwim] 游泳 – 蝴蝶 – 抬頭海豚踢 [英語][GoSwim] 游泳 – 自由泳 – 1-2-3 練習 [英語][GoSwim] 轉彎 – 交錯手打開轉彎 [英語][GoSwim] 游泳 – 蛙泳 – 帶式踢腿 [英語][GoSwim] 游泳 – 轉彎 – 開放式轉彎順序步驟 #1 [英語][GoSwim]