在本视频中,我们将关注在您实际游泳时起作用的另一种力。 第 1 部分 摩擦使我们移动,同时也使我们在水中减速。 要理解这一点,您需要了解牛顿三定律。 我会用我自己的简单术语来解释,因为我们没有时间,如果你想要更科学的方法,我会在描述中为你留下链接。 第三定律指出,当你推动水时,水会向相反的方向推回。 因此,当您用脚将水向后推,用手将水推向前方时,这称为推进阻力。 第一定律指出,游泳者在运动中将保持运动,除非被另一个力阻止。 如您所知,您不会一直加速,这意味着有另一种力量在阻止您,这种力量在游泳方面我们可以称为正面阻力。 第二定律指出,您的速度是这两种力量之间的持续战斗。 要跑得更快,您可以增加推进阻力或减少正面阻力。 在这个频道上,我们主要为您提供建议,通过完善您的每次击球技术来减少正面阻力,我们认为这是最好的方法。 你也可以做其他的事情,比如刮胡子和穿西装,也不错,但没有那么重要。 但是,您也可以通过改变手的位置来增加推进阻力,这是非常重要的推进源,或者用非常灵活的脚踝踢腿,这将改变您的推动方向并帮助您走得更快。 另一种选择是更快地移动你的手臂和脚,假设你保持相同的技术。 在这项研究中:由荷兰埃因霍温理工大学的游泳流体动力学家 Josje van Houwelingen 共同撰写。 它说最佳拉力是手指分开大约 10 度。 但我将不得不在以后的视频中解释这一点。 如果您不想错过它,请务必订阅并选中铃铛图标。 如果您想要更多游泳内容,例如我们的书面格式教程,或者您想要原创泳帽,请查看我们的网页。 资料来源:竞技游泳生物力学 游泳牛顿定律 牛顿运动定律 手指:Skills N Talents 链接:Skills NT Shop:订阅我们的电子邮件列表:我们最喜欢的亚马逊产品:成为我们的 Patreon:Instragram:Facebook:感谢观看! 游得快!
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