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自由泳
我如何減掉75磅重的游泳和恢復生命 [英語]
游泳幫助Patty Deters控制了慢性病,減輕了75磅以上的體重,並再次露出微笑。 觀看帕蒂的情感故事! 使用代碼PATTYSWIMS可獲得MySwimPro ELITE COACH的20%折扣! www.myswimpro.com/elite ____________________________________________推 … 更多 »
游泳者的上身阻力帶鍛煉 [英語]
這項30分鐘的鍛煉可增強手臂,胸部和背部的力量,從而改善您在泳池中的表現! 抓住阻力帶,讓我們開始吧。 ______________________________________________推薦裝備Gear➡️️⬅️千萬不要錯過#SwimTip訂閱➡ … 更多 »
尤斯拉·馬爾迪尼(Yusra Mardini)的留言| ييمسسسسس [英語]
敘利亞游泳運動員和難民奧林匹克運動隊運動員尤斯拉·馬爾迪尼(Yusra Mardini)向中東和世界各地的游泳運動員分享她的信息! 觀看Yusra的完整訪談➡️⬅️查看完整博客:➡️⬅️永遠不要錯過#SwimTip訂閱' … 更多 »
個人混合泳模擬訓練第 11 集 [英語][Skills NT]
建議先進行短暫的熱身後再練習。 如果你想購買彈力帶套件,你可以點擊這裡: 00:00 – 自由泳練習 03:27 – 蝴蝶練習 07:00 – 蛙泳練習 10:17 – 仰泳練習 如果你喜歡游泳,你會喜歡我們的網頁:Tik tok:我們最喜歡的亞馬遜產品:Instragram:Faceboo … 更多 »
【夢覺】游泳滾翻鼻子老進水,怎麼辦?
哈!都要去練習!一個月後抽查!有問題抓緊時間問! https://www.youtube.com/watch?v=Ylps7QXiolw 更多 »
想學游泳更要看!!陳教練教你當教練
用新科技來輔助教學已經是大家都知道的道理但其實技術的好壞在於原理教練是否能夠用你聽得懂的方式去解說另外就是他是否有心為你服務你可以用這個標準來判斷一個教練的好壞透過他的臉書觀察不要只是看到他說好的那一面 https://www.youtube.com/watch?v=rqE8NKJDQSU 更多 »
游泳去吧05丨自由泳的四種交叉類型
自由泳的四種交叉類型 https://www.youtube.com/watch?v=SviCR2h_5Vw 更多 »
用身體游泳的奧秘
用身體游泳的奧秘,身體帶動四肢游泳,更流暢自如。中彰投魚式游泳煙郎教練講解。 更多 »
【夢覺】雲遊泳5.最後一段請勿模仿
最後我也是不知道要游啥了… https://www.youtube.com/watch?v=q-86NwhatKo 更多 »









