自由泳

世界級游泳選手莎拉·約斯特羅姆（Instagram：@sarahsjostrom）在倫敦峰會上發表講話。 莎拉（Sarah）是短跑選手，也是世界紀錄保持者。 我們一直想知道，在ISL中，對她游泳的野蠻人是誰？ 。 https://www.youtube.com/watch?v=IgdR18Dgpfg 更多 »

一位世界級游泳運動員Max Litchfield（Instagram：@ litchfield.max）在倫敦峰會上發表講話。 趣聞：Max是Sky Ocean Rescue的一部分。 看起來，「真正關心」是他本性的一部分。 https://www.youtube.com/watch?v=JIGNeLPCnWg 更多 »

一位世界級游泳選手Gunnar Bentz（Instagram：@thegunnybunny）在倫敦峰會上發表講話。 有趣的事實：夥計們，來吧，Gunn的IG名稱是「 thegunnybunny」，您必須遵循。 。 https://www.youtube.com/watch?v=q7e6MMeBHqE 更多 »

一位世界級游泳運動員喬希·普雷諾（Josh Prenot）（Instagram：@joshprenot）在倫敦峰會上發表講話。 約什（Josh）作為一名游泳選手罕見的多功能性，可以使他成為ISL中非常有價值的團隊成員。 。 https://www.youtube.com/watch?v=ykkjUCJKi3o 更多 »

一位世界級游泳選手瑞恩·墨菲（Ryan Murphy）（Instagram：@ryan_f_murphy）在倫敦峰會上發表講話。 有趣的事實：在那次面試中，伯克利（Berkley）的工商管理學位絕對是顯而易見的。 https://www.youtube.com/watch?v=WRlsc_JhICg 更多 »

世界級游泳運動員本·普羅（Ben Proud）（Instagram：@benproud）在倫敦峰會上發表講話。 趣聞：本是2017年世界50米蝶泳冠軍，並擁有兩項英國國家紀錄。 我們為您感到驕傲。 。 https://www.youtube.com/watch?v=76HfmhFTnTY 更多 »

一位世界級游泳運動員Femke Heemskerk（Instagram：@femheemskers）在倫敦峰會上分享了她的想法。 有趣的事實：儘管Femke的相機上充滿了令人難以置信的熱能，但當涉及到泳池時，她並不是一個令人討厭的人。 Femke Heemskerk是「三個不同事件中的五次全國紀錄保持者」（SwimSwam）。 https … 更多 »

世界級游泳選手Mark Szaranek（Instagram：@markszaranek）談論了ISL的新概念。 有趣的事實：馬克·斯威姆斯（Mark Swims）在佛羅里達大學任教，所以對他來說，基於團隊的比賽簡直是小菜一碟。 https://www.youtube.com/watch?v=5qwJc7xEZKo 更多 »

如果您有泡沫軸或正在考慮購買一個，但您不知道如何使用它或它如何提供幫助，那麼此視頻適合您。 這裡有一個簡短的例行程序，您可以按照它來放鬆緊繃的肌肉。 但首先讓我們了解泡沫軸的作用，它如何幫助以及要避免哪些錯誤。 如果您想跳到常式，請轉到視頻中的這一分鐘。 當您游泳時，您的肌肉會不斷分解。 正如 runnersconnect.net 的 J … 更多 »

和我們駐俄勒岡州的大使朱莉·卡瑪特（@summerjulep）一起為她進行一次典型的培訓！ 閱讀她的完整博客文章：。 https://www.youtube.com/watch?v=sJxH2NiJIAQ 更多 »