換氣寶典2 呼吸控制-後編(吐氣模式與好用小提示)重新上傳

網路上常常看到有教練好像念咒語一樣反覆念著”換氣吐氣比吸氣重要” 但卻沒解釋「吐氣不完全才是導致呼吸困難的主因」 那要如何找到適合你的吐氣方式趕快點開我們的影片觀看吧!! https://www.youtube.com/watch?v=_ZLAYY6lEP8 相關推薦: 換氣寶典2 呼吸控制-前編 魚式游泳2015 … 更多 »

第71天,我要吃得健康!【夢覺游泳減肥】

謝謝夏同學的月餅~ 謝謝權同學的火龍果~ 我愛你們~ 更多游泳教學視頻,請關注 知乎:夢覺 微博:易夢覺 微信公眾號:夢覺教游泳,mengjue666 YouTube:夢覺教游泳 本視頻所有內容均為原創,對未經許可擅自使用、轉載者,本人保留追究其法律的權利。(其實先用的話,先找我說一下就好了,我很好說話的~)#夢覺教游泳# https:/ … 更多 »

第70天,永遠不夠的打腿!【夢覺游泳減肥】

其實,這視頻剪下來,我也發現了,我吃得太多了…我盡量調整… 更多游泳教學視頻,請關注 知乎:夢覺 微博:易夢覺 微信公眾號:夢覺教游泳,mengjue666 YouTube:夢覺教游泳 本視頻所有內容均為原創,對未經許可擅自使用、轉載者,本人保留追究其法律的權利。(其實先用的話,先找我說一下就好了,我很好說話的~) … 更多 »

第69天,慢動作!【夢覺游泳減肥】

說實話,不好拍啥慢動作了…同學們有啥想看的嗎?下次下雨我去拍~ 更多游泳教學視頻,請關注 知乎:夢覺 微博:易夢覺 微信公眾號:夢覺教游泳,mengjue666 YouTube:夢覺教游泳 本視頻所有內容均為原創,對未經許可擅自使用、轉載者,本人保留追究其法律的權利。(其實先用的話,先找我說一下就好了,我很好說話的~)#夢覺教 … 更多 »

第68天:獼猴桃超級好吃呀!【夢覺游泳減肥】

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第67天:一直都是長距離不行…游著累,游完還沒快感【夢覺游泳減肥】

我還是想要好吃懶做嗚嗚嗚 更多游泳教學視頻,請關注 知乎:夢覺 微博:易夢覺 微信公眾號:夢覺教游泳,mengjue666 YouTube:夢覺教游泳 本視頻所有內容均為原創,對未經許可擅自使用、轉載者,本人保留追究其法律的權利。(其實先用的話,先找我說一下就好了,我很好說話的~)#夢覺教游泳# https://www.youtube.c … 更多 »

第66天:大幹一場!【夢覺游泳減肥】

我的體能真的好差啊… 更多游泳教學視頻,請關注 知乎:夢覺 微博:易夢覺 微信公眾號:夢覺教游泳,mengjue666 YouTube:夢覺教游泳 本視頻所有內容均為原創,對未經許可擅自使用、轉載者,本人保留追究其法律的權利。(其實先用的話,先找我說一下就好了,我很好說話的~)#夢覺教游泳# https://www.youtu … 更多 »

100萬次下載| MySwimPro [英語]

我們有令人興奮的消息要分享! MySwimPro現在已正式在全球範圍內超過100萬個應用程序下載! MySwimPro全球社區正在世界範圍內發展,並且該應用程序現已以多種語言提供! MySwimPro的數字社區超過75個國家的人口! 以下是MySwimPro應用程序的一些不斷增長的統計數據!⁠⁠年度Apple Watch應用程序(2016 … 更多 »

第65天:嘿,還記得波浪俯卧撐嗎?我找到我做不好的原因了【夢覺游泳減肥】

真是莫名其妙的就扯著一根平時摸不到的筋在那痛… 更多游泳教學視頻,請關注 知乎:夢覺 微博:易夢覺 微信公眾號:夢覺教游泳,mengjue666 YouTube:夢覺教游泳 本視頻所有內容均為原創,對未經許可擅自使用、轉載者,本人保留追究其法律的權利。(其實先用的話,先找我說一下就好了,我很好說話的~)#夢覺教游泳# http … 更多 »

第64天:無花果正確的吃法get【夢覺游泳減肥】

又游餓了… 更多游泳教學視頻,請關注 知乎:夢覺 微博:易夢覺 微信公眾號:夢覺教游泳,mengjue666 YouTube:夢覺教游泳 本視頻所有內容均為原創,對未經許可擅自使用、轉載者,本人保留追究其法律的權利。(其實先用的話,先找我說一下就好了,我很好說話的~)#夢覺教游泳# https://www.youtube.co … 更多 »

第63天:50米蝶泳衝刺!有出發台我就達一級啦!【夢覺游泳減肥】

以後狀態好點我還要衝一個才行。 趁現在達一級還算輕鬆,多拍幾個。 更多游泳教學視頻,請關注 知乎:夢覺 微博:易夢覺 微信公眾號:夢覺教游泳,mengjue666 YouTube:夢覺教游泳 本視頻所有內容均為原創,對未經許可擅自使用、轉載者,本人保留追究其法律的權利。(其實先用的話,先找我說一下就好了,我很好說話的~)#夢覺教游泳# h … 更多 »

第62天,又下雨了!慢動作再次獻給你~【夢覺游泳減肥】

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