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【训练示范】好歹要比50自，那就冲上一冲｜梦觉教游泳

梦觉教游泳 2021年12月12日自由泳 40

https://www.youtube.com/watch?v=uykBXQZcTlY 相关推荐: 【训练示范】双视角同步，大池4×100自｜梦觉教游泳【训练示范】短池怎么游50米？4×100米自，1分40包干｜梦觉教游泳【自由泳提高】29.冲刺｜梦觉教游泳【自由泳提高】16.抱水｜梦觉教游泳【自由泳提高】5. … 更多 »

史上最流畅的“无声游泳”！ [英语]

MySwimPro 2021年12月11日自由泳 62

你能顺畅无阻地游泳而不会溅起水花吗？！ #shorts 📲 MySwimPro 训练应用程序：🏅 VIP Facebook 群组：🚀 7 天游泳更快指南：📚 像专业书一样游泳：👕 获取 MySwimPro 周边商品：💨 使用代码 MySwimP … 更多 »

用这个练习来完善你的蝴蝶节奏和时间！ [英语]

MySwimPro 2021年12月10日自由泳 69

使用 2-2-2 或 3-3-3 蝶形钻来确定您的节奏和击球时间！ #shorts 📲 MySwimPro 训练应用程序：🏅 VIP Facebook 群组：🚀 7 天游泳更快指南：📚 像专业书一样游泳：👕 获取 MySwimPro 商品：💨 … 更多 »

【训练示范】双视角同步，大池4×100自｜梦觉教游泳

梦觉教游泳 2021年12月10日自由泳 56

https://www.youtube.com/watch?v=eNOmPz5pErc 相关推荐: 【训练示范】好歹要比50自，那就冲上一冲｜梦觉教游泳【训练示范】短池怎么游50米？4×100米自，1分40包干｜梦觉教游泳【自由泳提高】29.冲刺｜梦觉教游泳【自由泳提高】16.抱水｜梦觉教游泳【自由泳提高】5.转肩的基本 … 更多 »

这是最坚硬的蝴蝶钻吗？！ [英语]

MySwimPro 2021年12月9日自由泳 63

蝶式拳头练习非常适合练习拉和接球技术 – 但这是一个挑战！ #shorts 📲 MySwimPro 训练应用程序：🏅 VIP Facebook 群组：🚀 7 天游泳更快指南：📚 像专业书一样游泳：👕 获取 MySwimPro 商品：💨 … 更多 »

蝴蝶技术的 5 个最佳练习 [英语]

MySwimPro 2021年12月9日自由泳 56

这些蝶泳练习将使您的划水技术更上一层楼！感谢 Kayak Pro 通过他们的 SwimFast 测力计帮助我们在泳池外锻炼力量：🤓 阅读博客：章节：0:00 介绍 1:04 流式训练 3:21 单臂拉动 4:22 拳头训练 5:28 KayakPro 力量训练 7:12 2-2-2 或 3-3-3 训练 8:43 飞拉、 … 更多 »

与美国奥运游泳运动员一起改进开放水域的自由泳游泳 [英语][Vasa Trainer]

Vasa Trainer 2021年12月8日自由泳 74

了解为什么美国奥林匹克公开水域游泳运动员亚历克斯迈耶依靠 Vasa 训练来保持他的自由泳技术高效和强大。提高您的自由泳技术、效率和力量。参加 Vasa 的免费 5 部分课程，以提高您的自由泳并游泳更强、更好、更快！立即注册： – 由 Vasa 介绍 – 大师游泳世界纪录保持者、国家铁人三项冠军和教练，Karl … 更多 »

找出这些游泳者之间的区别！ [英语]

MySwimPro 2021年12月7日自由泳 107

你能发现这两位游泳运动员之间有什么不同吗？ ? https://www.youtube.com/watch?v=xG6FKWWzaNM 相关推荐: 找出这些游泳者呼吸之间的区别！ [英语] 通过此快速修复立即获得更顺畅的滑行！ [英语] 你能修复这个游泳者的中风吗？ [英语] 学习游泳时如何呼吸的 4 个步骤！ [英语] 游泳后恢复更快 … 更多 »

【训练示范】来给大家锻个炼，大池4×100自，累累｜梦觉教游泳

梦觉教游泳 2021年12月7日自由泳 58

https://www.youtube.com/watch?v=Os_sEQwRnRM 相关推荐: 【训练示范】短池怎么游50米？4×100米自，1分40包干｜梦觉教游泳【自由泳提高】29.冲刺｜梦觉教游泳 4.门槛：协调–自由泳入门第二版–梦觉教游泳 5. 门槛：力量–自由泳入门第二版&# … 更多 »