有这么多游泳、比赛、训练或教练、激励、教学…​​…你最后一次坐下来观看人们游泳是什么时候？ https://www.youtube.com/watch?v=ljamf5RCS7c 相关推荐: 全冲程 – 简单的流线型 [英语][GoSwim] 全冲程 – 怀俄明州董事会下降 [英语][GoSwim] 全冲程  … 更多 »

虽然有很多优秀的游泳运动员跳水或呼吸后掉入水中的例子，但对于我们大多数普通游泳运动员来说，在自由泳游泳时保持直接和稳定的身体姿势通常是一个更好的主意。 https://www.youtube.com/watch?v=SxaYcmhTpB8 相关推荐: 旧蛙泳 vs 新蛙泳 [英语][GoSwim] 游泳 – 蛙泳 – … 更多 »

这是在 iPhone 上利用来自网站的“优质”流媒体视频的最佳方式的简短演示。 显然，您可以在 iPad、Android 甚至您的网络浏览器上执行此操作，以最快地访问特定内容。 本演示中显示的视频是与 Eric Shanteau 一起游泳所有行程，可在我们的网站上找到。 www.goswim.tv https://www.youtube. … 更多 »

有这么多专注于接球和击球前部的训练，听到有人谈论完成是令人耳目一新的。 这是我们的朋友兼教练，纽约沥青绿色大师赛的克雷格·凯勒 (Craig Keller) 的另一项训练。 https://www.youtube.com/watch?v=J4IxSnXHNEE 相关推荐: 自由式 – 甜甜圈捕捉 [英语][GoSwim] Go … 更多 »

我们继续寻找划桨的新用途，隔离蛙泳的初始手臂运动并非易事，但正好符合这一要求。 https://www.youtube.com/watch?v=XIhyw-uAXfo 相关推荐: 旧蛙泳 vs 新蛙泳 [英语][GoSwim] 无限池测试程序 [英语][GoSwim] 蛙泳 – 水下拉力微调 [英语][GoSwim] 蛙泳 & … 更多 »

这个练习来自我们的好朋友和教练，Asphalt Green 的 Craig Keller。 打造出色的自由泳接球需要重点，使用简单、廉价的工具广告是一种创造性的方式，让您的游泳者专注于前方。 https://www.youtube.com/watch?v=6KmHuzcRfk8 相关推荐: 自由 – 拳头/开放完成 [英语][ … 更多 »

Eric Shanteau 视频的简短介绍。 完整视频可在 goswim.tv 获得，可在线购买和购买 DVD。 https://www.youtube.com/watch?v=N6ETI5jC9ls 相关推荐: 为 iPhone 制作书签视频 [英语][GoSwim] iPhone 上的 GoSwimTV.com [英语][GoSwim … 更多 »

我们最后一个来自 Ft. Pine Crest 学校的有趣系列。 劳德代尔。 我们继续使用弹力绳作为旧备用钻头的目标，田纳西州转弯。 https://www.youtube.com/watch?v=6zcVtO6-sCQ 相关推荐: 转弯 – 交错手打开转弯 [英语][GoSwim] 游泳 – 转弯 – … 更多 »

您开始在水中着陆的位置会对您过渡到游泳的速度产生重大影响。 https://www.youtube.com/watch?v=HcEgFR5NqhY 相关推荐: 开始 – 尖脚趾 [英语][GoSwim] 开始 – 鹰滑翔 [英语][GoSwim] 开始 – Cullen Jones Box Jumps … 更多 »

我们永远不会足够强调精简和推出的重要性。 这是要求游泳者集中注意力的快速技巧，无论是在墙内还是墙外。 https://www.youtube.com/watch?v=O15WM7Rgd7g 相关推荐: 转弯 – 交错手打开转弯 [英语][GoSwim] 转弯 – 田纳西州目标 [英语][GoSwim] 游泳  … 更多 »

任何让游泳者专注于他们捕获的东西都是一件好事，当它的成本如此之低时，它甚至更好。 这是 Pinecrest 主教练 Jay Fitzgerald 使用的标准训练。 https://www.youtube.com/watch?v=RuUiqKqCaVA 相关推荐: 全招 – 皮影戏 [英语][GoSwim] 自由式 – … 更多 »

当许多年轻和年长的游泳运动员完成翻转转弯时，他们有时会迷失方向并错误地推动。 ; 为了学习出色的路线，并从翻转中稳定退出，这里有一个很好的序列可以提供帮助。 https://www.youtube.com/watch?v=QVgjAX4FJus 相关推荐: 转弯 – 交错手打开转弯 [英语][GoSwim] 游泳 – … 更多 »

本周在佛罗里达州的 Pinecrest 工作时，我们发现了视频评估会议的下一个最好的东西……太阳。 https://www.youtube.com/watch?v=ZAsrxV2IvLI 相关推荐: 自由式 – 接球 [英语][GoSwim] 全招 – 出去游泳 [英语][GoSwim] GoSwim.tv 帐户创 … 更多 »

这个简单的技能很可能是所有游泳中最重要的技能。 虽然我知道我们之前已经讨论过这个问题，但在暑假在游泳营地指导年轻游泳者之后，压力再大也不过分。 https://www.youtube.com/watch?v=fej5IOsR8BU 相关推荐: 全冲程 – 怀俄明州董事会下降 [英语][GoSwim] 全冲程 – 瑜 … 更多 »

只需一段视频短片，即可在网站上与我们的“本周最佳照片”一起使用。 https://www.youtube.com/watch?v=_BUnFfE6j1M 相关推荐: GoSwim.tv 帐户创建 [英语][GoSwim] 游泳 – 仰泳 – 激进波 [英语][GoSwim] 旧蛙泳 vs 新蛙泳 [英语][GoSw … 更多 »