ISL播客:与Cali Condors运动员一起18/12/2020 [英语][国际游泳联盟]

您是否渴望更多地观看本赛季最精彩的比赛,对比赛和纪录的热烈讨论以及对游泳的有趣观点? 别担心,我们会得到你的! ISL Podcast与Toronto Titans的运动员将在几个小时内开始。 在Instagram,Twitter和Facebook上关注我们,以提前获取有关日期和时间的公告: https://www.youtube.com … 更多 »

蛙泳分析#shorts [英语][Skills NT]

我们一直致力于更好地学习和理解这项美丽的运动,以便我们可以帮助您更好地游泳,这意味着我们的目标不仅是让您更快,而且让您的身心更健康。 如果你喜欢游泳,你会喜欢我们的网页:我们最喜欢的亚马逊产品:Instragram:Facebook:Tik tok:感谢观看! 游得快! #短裤 https://www.youtube.com/watch? … 更多 »

【自由泳提高】22.中交叉练习|梦觉教游泳

按步骤把动作基本熟练掌握后 要去进行一些有强度的项目训练才行哦 这里推荐6到8个50米或者100米自由泳 加油~ https://www.youtube.com/watch?v=HOU0HAP6Nfg 相关推荐: 【自由泳提高】29.冲刺|梦觉教游泳 【自由泳提高】16.抱水|梦觉教游泳 【自由泳提高】1.门槛|梦觉教游泳 【自由泳提高】 … 更多 »

成人初学者游泳课程四 – 仰泳在水中踢腿和翻滚。 [英语][ Swimming Lessons]

在这个视频中,我们将学习如何呼吸和踢仰泳。 然后我们将学习如何从自由泳姿势仰卧到呼吸和放松。 通过观看这些如何游泳的视频来学习游泳。 . https://www.youtube.com/watch?v=fVEjbis-4Rg 相关推荐: 如何保持在水面上 – 轻松漂浮而不会筋疲力尽 [英语][ Swimming Lessons … 更多 »

腰部发力轻松自然掌握鞭腿动作。

腿部练习方法对了,游泳效率倍增。 https://www.youtube.com/watch?v=Cu_lWSYQqxw 相关推荐: 2016年3月29日 2017/10/05 烟郎教练在基隆和平岛海域自主训练 理解学习技巧、游泳就会快速进步! 鱼式游泳运用科学物理原理方式训练,在短短一小时上课时间能改变多少? 澎湖观音亭海域鱼式游泳技术 … 更多 »