圖集
108.8.9— 7月30日大晴天，星期二的交通果然順暢多了。上午7:00楊梅出發，一行人8:15 … …
繼續練腿，練到肌無力 訓練計劃 1、1000自 2、3X6X50自仰蝶腿 1分20包 55秒內 更多游泳教學視 … …
MySwimPro首席執行官Fares Ksebati在2019年跨洲大賽中從亞洲飛往歐洲，與來自59個國家的 … …
對於游泳者來說，最重要的肌肉群絕對是核心。 那是你身體的中間部分。 這些肌肉控制著你身體的位置和力量。 如果你 … …
現在我發現，游泳之前不能不吃點東西啊，好容易就肚子餓了… 今日訓練安排 1» 1000自 2» 2 … …
在#AskASwimPro節目的這一集中，我們正在與MyTriPro的全球營銷經理Heath McKnight … …
但這個真的不重要，重要的是我堅持了15天~ 之前我說過是吧，稍微恢復了之後要好好的練腿，今天就開始！ 今日訓練 … …
今天我們將專註於蛙泳。 游泳蛙泳時，重要的是要把握好踢腿的時間並向右拉。 一個常見的錯誤是在你剛剛學習游泳的時 … …
為什麼你的肩膀在游泳時疼痛，來自韓國美女教練C.swim的視頻，韓語無翻譯。 …
