图集
https://www.youtube.com/watch?v=iZNtgTboqz4 …
在访问奥斯汀游泳俱乐部和教练 Brendan Hansen 时，他指出一名运动员在自由泳中使用呼吸管帮助保持头 … …
在怀俄明大学期间，我们观看了结合阻力训练和速度的踢腿动作。 为什么这样做：从过度阻力到超速的变化可以唤醒感官并 … …
https://www.youtube.com/watch?v=Mj0PnxRxAlo …
多元的学习内容让小朋友自信与健康的在水中悠然自得 https://www.youtube.com/watch? … …
你家小孩穿蛙鞋练蝶式吗?? 你知道蛙鞋产生过大的压力对小朋友脆弱的脚踝会产生不良的影响甚至造成发育上的问题?? … …
帮助我们制作更多视频并同时获得个性化指导！ 先进的翻转转弯 这里有 4 个让你跑得更快的技巧！ 1- 头部位置 … …
游泳运动员，如果您听过教练说“开始时将背部压平”，但您不知道这意味着什么……这里有一个快速说明。 首先，为什么 … …
Vasa 训练器的腿部力量平台附件可有效、节省时间地增加下肢肌肉质量、爆发力和增加垂直跳跃。 该视频展示了如何 … …
你家的小朋友被教练要求拼命的练浮板蝶腰吗?? 教练说浮板蝶腰练得好蝶式才会游得好吗?? 你家的小朋友要当蝶式选 … …
