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多亏了 Vasa SUP 测力计,SUP 划桨的世界正在发生变化,并且保持 SUP 的健康比以往任何时候都更好 … …
游泳时正确的身体姿势对于快速、高效的自由泳和所有泳姿都至关重要。 教练 Matt Kredich 解释了为什么 … …
游泳时适当拉力的完美练习对于快速、高效的自由泳和所有泳姿至关重要。 教练 Matt Kredich 解释了为什 … …
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https://www.youtube.com/watch?v=kbWSoPs5jVc …
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力量和体能游泳训练,也将加强适当的技术。 按照这个单臂训练完成所有三个阶段:接球、中拉和完成。 然后换边重复。 … …
游泳训练旨在加强高肘部抓握和完美的旋转时机,以最好地发挥核心力量。 教练埃里克尼尔森展示和展示了进步。 自 1 … …
游泳训练器旨在隔离从捕获到延伸的正确路径。 在整个行程中感受正确的行程力学。 教练埃里克尼尔森展示和展示了进步 … …
一种注重力量和适当技术的体能游泳训练。 按照这个双臂训练完成所有三个阶段:接球、中拉和完成。 由教练 Eric … …