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为了提高游泳水平，您可以做的最重要的事情是什么？ 精简！ 为什么这样做：认真的。 无论你多么努力地提高你的游泳 … …
只是我们在周末的射击训练中收集的一些有趣的东西。 iPhone 正在从我们的新网站 goswimtv.com … …
仰泳者。 他们是如何做到的呢？ 他们倒着向后游。 他们看不到自己要去哪里。 他们使用鼻夹。 而且… … …
对于我们的第 400 个视频……我们决定为一些我们最喜欢的游泳运动员找点乐子。 6 x 100 的 6:00 … …
在仰泳中成功推出意味着能够在水下停留足够长的时间以利用您的水下海豚。 由于这是一个工具，因此不会有典型的原因、 … …
本能是一件很难发现的事情，你本能地用手做的事情会对你的表现产生直接影响。 为什么这样做：将您的注意力转移到感觉 … …
本周的练习以一些不同且有趣的方式为特色，使用理疗球练习所有击球技巧。 为什么这样做：快速手和高肘是游泳中最重要 … …
观看游泳运动员第一次练习伙伴推力训练。 只是在不需要的晨练中获得一些乐趣。 https://www.youtu … …
帮助游泳运动员克服仰泳交叉是教练的一项非常标准的工作。 这是一个可以帮助一些游泳者的快速进展。 为什么这样做： … …
perp 名词 警察俚语犯罪者如果你看过任何警察电视剧，都会有这样一个场景，嫌疑人靠在墙上，双手高举，向前压， … …
